養肝,多喝這7種茶!
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肝病病人在用正規藥物治療的同時,日常配合一些藥茶,對緩解症狀、提高療效有一定的幫助。 保肝理氣類藥茶此類藥茶,主要適用於有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣鬱結症狀的病人。 柚子皮茶 方法:每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。 須記住一點的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過的。 處理方法: 選用表面潔淨、有光澤、質地均勻緻密、氣味清香的柚子皮。
先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鍾,然後撈起,用清水泡浸一個晚上。第二天早上,把柚子皮撈起,擠乾水分,曬幹備用。 保肝降酶類藥茶此類藥茶,主要適用於穀丙轉氨酶、穀草轉氨酶異常的乙肝病人。 絞股藍茶 絞股藍是目前除人參屬外,唯一被證實含有人參總苷的植物。 現代科學試驗證明,絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食慾、降轉氨酶、延緩衰老、防治病症等作用。
方法:肝髒功能反複異常,伴疲勞乏力、食慾差的乙肝病人,每次可用絞股藍15~20克,適量清水煎煮或沸水泡服。 保肝退黃類藥茶此類藥茶,主要適用於轉氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。 茵陳茶 茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。 有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經常服用該藥茶,可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解症狀的作用。 方法:每次可用茵陳20~30克,加適量水煎煮40分鍾後去渣取汁,代茶分次飲用。
養肝祛脂類藥茶此類藥茶,主要適用於高脂血症及脂肪肝病人。 決明子茶 決明子性味甘、苦、微寒,歸肝、腎、大腸經,可清肝明目,潤腸通便。 現代藥理研究發現,決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。 方法:將決明子微炒、搗碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分鍾,或用沸水衝泡代茶飲;喜甜味者,可加入蜂蜜攪勻服用。 小鏈接>>>>>>除此之外,以下三種中藥日常泡水喝也可達到養肝養眼又養顏的效果: 1、枸杞 枸杞中的所含有的多醣對於肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清穀丙轉氨酶,促進肝損傷的修複。
2、紅棗 肝功能差的人喝大棗水,持續1週能達到保肝排毒的功效。 3、甘草 甘草含有甘草酸等成分,可以抑製補體,防止肝細胞受損,進而保護肝髒,通過改變細胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細胞,以抵抗病毒。 |
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