現在很多家長都發現了，寶寶痰多，尤其是小寶寶，早晨起來痰特別多，感冒好了，痰卻仍在，這是為什麼呢？

小寶寶痰多，主要有以下原因：

01

與寶寶的呼吸系統生理特點有關

寶寶的咳嗽反射差，排痰反射不完善，纖毛運動功能差，清除力弱，宋大夫說：如果痰黏稠，就不容易排出。

02

因鼻炎、鼻竇炎引起

炎症會導致鼻及鼻竇黏膜分泌大量黏稠的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並黏附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。

03

小兒脾虛引起的

中醫認為，「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」，小兒慢性咳嗽多因小兒脾胃虛弱，不能夠運化水液，從而生痰，貯藏於肺，阻礙肺的正常功能導致。

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病引起。

脾胃虛弱的孩子，除了胃口不開，多有面色發黃或蒼白、頭髮稀疏、消瘦、精神差，還經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。

脾胃虛弱偏內寒的患兒，除了有上述癥狀外，還大便次數多、量大，食后即拉；脾胃虛弱偏內熱則大便乾燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

預防孩子脾胃虛弱，家長一定要餵養得當。不要讓孩子過食肉類食品，避免傷食，最好做到「三分飢」；

不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、金銀花茶等，以免苦寒傷胃。家庭用藥可用參苓白朮散等中成藥，如有咳嗽，還應針對性地增減藥方。

當然，為家長朋友們推薦的是各種外用療法，比如三伏貼對孩子呼吸道疾病效果就非常好。

此外，還可以用一些食療的方法來調理脾胃，如蓮子山藥粥、 紅棗小米粥、麥冬沙參扁豆粥、香菇海參燉雞等。

捏脊：對脾胃虛弱的患兒有很好的療效。

具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然後捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，沿脊椎兩側從下往上推進。如此反覆，每天1～2次。

寶寶有痰，該咋辦?

拍背法

可在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫助排痰。

在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側卧或抱起側卧。寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側卧，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。

比較嚴重的情況還是建議及時尋求醫生的幫助。