女人50歲了,絕經了,開始老了?不要只顧著臉,原來這樣做才可以實現「凍齡」!
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女性都愛美,這沒錯。但好多女人為了讓自己變美,手段幾乎有點瘋狂,一點都不科學,還花了好多錢。想要變美,你首先要了解,你什麼時候容顏開始變老,為什麼變老,可不可以阻止? 我們人體老化的過程是全身的,人體老化的表現有全身皮膚變薄,皮下脂肪減少,肌肉萎縮,骨質疏鬆,早期動脈硬化,色素沉積等,不過,老化最明顯的部位還是在面部,而面部老化最突出的表現又是皺紋。 我們面部皺紋發生是遲早的事情,多少和深淺,常隨個人的年齡,體制遺傳因素,生活環境,心理情緒,工作性質,營養狀況和疾病等情況的不同而各有不同。加減美認為面部老化的主要變化:表皮的基底細胞層變薄;真皮的彈力纖維在數量上減少,在質量上彈力減退;皮下脂肪和纖維的分泌減少;毛囊的動脈衰退;筋膜變薄;肌肉鬆弛;皮下脂肪和深部脂肪的總量減少。
所以這些變化,都是老年發生皺紋的主要原因,同時,由於眼球后的球后脂肪減少,老年人出現眼窩加深。由於眼輪砸肌鬆弛,在眼窩加深的同時還有球后脂肪在眉下凹向外突出的可能,由於脂肪墊的萎縮,老年人常有兩腮凹陷的情況。 面部皺紋除與皮膚變薄,真皮彈力纖維減少和肌肉鬆弛有關以外,它與面部表情的動作尚有密切關係。表情肌和骨骼肌不同,它隨著與皮膚,收縮時皮膚即在與它收縮的方向成直角處出現一條或數條皺紋,這種由表情肌所致的皺紋不僅標誌著面部老化,而且顯示老化的 情況和程度。 或者皮膚缺水會導致乾燥,發黃,暗淡無光澤,鬆弛,皺紋等衰老現象的出現,成年女性的皮膚含水量只有15%或更低,遠遠低於嬰兒時期的25%,缺水是皮膚衰老的根本原因。
知道了原因我們就一起尋求一些解決的方法! 1、醋美容 醋是家家都有的日用品,同時還有一定的美容作用。如果有條件,MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡,只需在洗澡水中加一點點醋,就會讓你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的時候,還可以將醋與甘油以5:1混合擦拭臉部,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。 2、莫忘頸部 我們時常會有這樣的感覺,人老其實是頸部先老,因此為了掩飾年齡,頸部的護理是必不可少的。頸部皮膚十分細薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導致乾燥,容易滋生皺紋。
所以,每天晚上潔面的同時,不要忘記清潔頸部,還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之,我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。 3、牛奶美容法 牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。每天晚上,在我們喝牛奶的時候,可以將剩下的一點牛奶抹在臉上,當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求,我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉,這樣使用一段時間后,我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多 4、洗面奶+香皂+按摩 晚間護膚的第一要義必然是清潔。
愛美是天性,但切記不是最貴的才最好,要真正了解自己的問題之後再採取措施哦! |
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