許多人都不知道，從舌頭的形態可以觀察到我們的身體健康狀況。根據舌頭的外觀、顏色、形狀和紋理等都有一個完整的診斷方法，不過那就太專業了。如今「Bright Side」整理了13張簡易檢測舌頭的圖案，讓你一眼就看懂自己的健康問題。

▼想要觀察舌頭顏色最好的時間就是在睡醒之後刷牙之前，因為如果刷了牙或者吃了其他刺激性的食物都會影響到舌頭的顏色。

▼淺粉紅色的舌頭：最健康的舌頭顏色。

▼紅色的舌頭：傳染病或發炎。

▼亮紅色的舌頭：可能有心臟或血液的疾病。

▼黃色的舌頭：可能有胃或肝臟的問題。

▼紫色的舌頭：可能有心肺功能部分的問題。

▼藍色的舌頭：可能有腎臟方面的疾病。

▼蒼白的舌頭：維生素和營養不足。

▼白色的舌頭：脫水或細菌感染。

▼灰色的舌頭：可能有消化系統方面的疾病。

除了舌頭的顏色，有一些人的舌頭上會有舌苔，其實這也是可以反映人體健康狀態的。來看看這些舌苔的顏色代表什麼意思吧：

▼厚白色的舌苔：可能有中毒或傳染病的問題。

▼棕色的舌苔：可能有肺部方面的問題。

▼黃色的舌苔：可能有消化系統方面的疾病。

▼灰色的舌苔：可能有胃炎或消化性潰瘍。

要知道這個不是100%準確的測量圖，只是讓你能夠大概知道自己的身體到底哪個部分有問題，而且有時候舌頭的顏色也會因為食物或其他刺激而改變顏色。如果擔心自己舌頭顏色的話，千萬不要自行服藥，請向醫生或專家諮詢。