劉若英出了名的才女，不管是在音樂，演戲，作詞譜曲上都是非常優秀的女明星。她就如娛樂圈裡的一股清流，雖然沒有美艷的容貌，但是卻有著端莊典雅的氣質。活得真實，自然。

1995年，一出道就憑藉愛情片《少女小漁》獲得第40屆亞太影展最佳女主角，當剛開始初涉音樂時，第一本專輯《少女小漁的美麗與哀愁》，主打歌《為愛痴狂》獲得第32屆台灣電影金馬獎最佳電影歌曲獎。

1970年出生她的父親則是海軍艦長退役。

她在家中三個小孩里排行老二，另有一姊及一同父異母的弟弟。2歲的時候，父母離婚，曾被寄養在一個遠房親戚家裡，經常被打罵，後由祖父母照料。劉若英從小學就開始接觸音樂，學習鋼琴，一直到大學也都是在學習音樂。大學畢業後跟著陳升一起進入滾石唱片，從助理開始做起。

2011年8月8日與富商老公鍾小江締結婚姻。

結婚後慢慢淡出娛樂圈，主要在家相夫教子，但也舉辦個人演唱會之類的。劉若英的丈夫是物流行業出身，白手起家，是隱形的富豪。兩人婚後生活婚姻和諧，家庭幸福。在2015年的時候，45歲的劉若英喜得一子，一家三口幸福滿滿。

劉若英喜歡在微博上曬自己的素顏照片，還有和兒子的照片，很是溫馨。

在微博上她和平時一樣，曬出自己的素顏照。一邊在煮早餐，素顏也很溫婉隨和。但眼尖的網友會發現，劉若英沒穿內衣，這有點尷尬。劉若英趕緊刪除微博。

劉若英其實說不上漂亮，但是一直堅持走自己的路，嘗試不同的方向和角色，不斷的挑戰自己。

雖然產量不高，每部戲都是認真踏實的去演，她的演技也得到了各界的肯定。在音樂上，她的歌曲更多的是偏向治癒系情感歌曲，去感染聽眾。