王女士的母親今年52歲，去年剛退休，前幾日突然說話不大清楚，好像是舌頭有點卷不出來樣的。王女士也沒大意，陪著母親就去了醫院。醫院檢查了CT，說是初步診斷為腦血栓，血壓到了172左右。好在王女士的母親沒有其它的不適，頭腦清醒，經過疏通血管的藥物治療之後，情況改善了很多。

實際上，腦血栓形成只是腦血管閉塞的一種形式，通俗地講，就是凝血塊把血管堵住了。

腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。

多發生於50歲以後，男性略多於女性。

腦血栓具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高，併發症多」即「四高一多」的特點。通過治療之後，仍可有50%以上的腦血栓倖存者因為有半身不遂，語言障礙等臨床表現而生活不能完全自理。

大家想一想，腦子裡的血管被堵住了1天和1周，對身體的影響哪個大？及時的疏通血管，對於身體其它器官的損害就少一分。

腦血栓的8個徵兆：

1、突然產生眩暈感，且一天之內眩暈感發生頻繁。

2、劇烈頭痛突然發作。

3、走路姿勢異樣，雙腿無力。

4、半邊肢體麻木無力。

5、不停地打哈欠。

6、患有高血壓的患者大量出鼻血。

7、血壓突然出現異常(持續地過高或過低)。

8、突然出現嗜睡、睏倦、耳鳴，舌頭髮麻。

出現腦血栓的徵兆，不可大意，及時送醫院，疏通血管爭取減少對身體的傷害，避免後遺症。

對於腦血栓的患者，有6大忌：

1.注意忌中斷藥物治療。不能中斷抗動脈硬化血栓形成、抗血小板聚集類的藥物治療。

2.注意忌降壓過度。降壓過度是誘發腦梗塞的重要原因。

3.注意忌勞累過度或休息不好。

4.忌煙酒。煙中的尼古丁可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄。酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

5.忌高脂肪，高熱量食物。

6.忌暴怒或憂鬱。情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是誘發腦梗塞的重要誘因。

隨著年齡的增長，我們血液中的垃圾會越來越多，血管也會變窄。因此，從30多歲開始，就要調整生活作息，不能過分的熬夜、勞累、暴飲暴食。及早的樹立養生觀念，多吃一些對血管有益的食物，可以預防腦血栓。

每周吃1~3次魚：魚富含Ω－3脂肪酸，能減少冠心病風，可降低血脂質，特別是三酸甘油脂及低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇），且會使血小板比較不會凝集，而有預防血栓形成引起之心臟血管疾病及腦中風的作用。

每天早晚一杯蘇子油拌酸奶：蘇子油含有67%以上的α-亞麻酸，α-亞麻酸屬於Ω－3脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝出DHA腦黃金和EPA血液清道夫，可以為腦力工作者補充大腦營養，減輕工作壓力，有效降低血脂，清理血管、血液垃圾，讓血管變通暢，平衡血壓，血液流通更加通暢。

（蘇子油的全名叫紫蘇籽油，在食用、藥用方面具有悠久的歷史，《神農本草經》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓，保護視力，提高智力的作用，並對過敏反應及炎症有抑制作用）

每日1~2杯茶：喝茶養生，尤其是一些特殊的植物沖泡的茶。如荷葉茶，山楂茶。山楂是天然的降脂葯，具有擴張血管、降低血壓、血脂等功效，還能清腸刮油，幫助減肥。荷葉泡水喝，對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善，並且無副作用，適合長期引用。！