1.治失眠

①.一杯優酪乳，一個香蕉，每晚睡前食用。

此方對半夜不能入睡者尤為有效，飲用後可使血糖升高，快速入睡。




②.小米100克，加水煮成粥，加白糖適量調服，睡前半小時進食1小碗，能使人迅速發困、安眠入睡。
 

2.狐臭異味問題

娛樂圈內部常用普拉惠淨味水，有狐臭腋臭或者體味比較重的！可以用這個試試，立竿見影，瞬間祛味夏天包包裡面必備的東西，逛街約會來兩滴，避免異味尷尬，也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶搜吧~

3.治鼻炎

鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉錢治療，口服和手術都做過，效果都不明顯。

後來聽朋友介紹在淘寶買了京順堂鼻恢通不吃藥不手術，噴一噴就好了。





經常洗鼻 子,用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。

現在她每天清清爽爽的，整個人都精神多了。



4.減肥 

早餐：白粥（黑米粥也可）+ 饅頭（菜包子）+ 煮雞蛋（去掉蛋黃）

午餐：一碗米飯 + 青菜 + 部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，每次使用50克左右）+ 豆類製品（豆腐最合適）

5.治灰指甲 

夏季，很多人都患上了灰指甲。

而灰指甲不僅是讓自己難受，還會傳染別人，同時灰指甲還會引起很多其他的併發症。

這讓人很苦惱，那麼該如何治療灰指甲呢?醫生推薦我們使用京順堂卉甲淨清楚塗在病甲上，堅持治療一週後,即可長出新甲.我之前是這樣治療的，淘寶和藥店都有賣的。







6.喝酒不醉偏方（酒量可增5-10倍） 

新得到一個喝酒不醉偏方：在喝酒前先取葛根1錢泡一杯開水喝下，酒量可增5至10倍，再喝酒，酒精可解，一般不會醉酒。

如果酒前沒有或者沒機會，那麼在喝過後也可以用這個辦法解酒，效果也不錯。

 

此方也只能部分解酒，不能像段譽那樣把酒逼出來，健康才是最寶貴的財富，朋友們多多愛惜吧~

7.治慢性胃炎 

堅持用黃瓜藤燒水喝，會治療胃炎，很多朋友試過，很有效。



8.中暑快速治療偏方 

夏天如果中暑了，會覺得乏力，嚴重的會全身痠痛甚至昏迷不醒。

特別是去海邊游泳的人最容易中暑。





若體內原本不大熱氣的人，可以嘗試該偏方，現在我家人都一直用這個治療中暑：把生冬瓜榨汁後攪拌蜂蜜喝，當手心不再不正常發熱的時候就是暑氣退了。



9.口臭 

每天喝90克優酪乳，80%的人口臭會大有好轉。

這是因為優酪乳的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動，生活上多注意，不要經常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要 多吃一些蔬菜水果

10.治爛嘴 

用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日治癒。



11.腳氣 

腳氣是足癬的俗稱，導致腳氣的元兇就是真菌。

徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅，最好最有效的還是中藥治療，直接用和暄足無憂，中藥草本配方，基本上一週就有效了。





日常要保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。



12.雞眼/腳繭 

更換鞋子是先決條件。

在熱水中浸泡20-30分鐘後擦淨，塗上京順堂芷尤淨。

要堅持使用。

鞋子磨雞眼時除更換鞋子外，再墊上一個墊保護雞眼部位不受 磨。





要有耐性地連續用，一定能治好!直接去淘寶買，擦紅患處塗抹一般一週左右就會好起來。

這東西特難看，我建議大家有的話就把它幹掉。



13.治各種斑 

①鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。

長期堅持，可以使膚色白淨均 勻。



14.高血壓 

①.可將玉米須60克曬乾，再洗乾淨，一塊新鮮豬骨頭，一起加水煮成濃湯，每天服用2次，每次一碗，可以利尿和清熱的作用，可很好的治療高血壓症狀。



②.可用檸檬1個(具有生津止渴的作用)，香芋(具有補中益氣的作用)2個，一起切成片加入適量水用大火燒沸，最後調入適量白糖服用，可改善高血壓和咽喉腫痛的作用。



③.可將芹菜洗乾淨搾取汁液，以次汁加入適量的蜂蜜加熱攪勻，每天口服3次，每次40毫升，可以治療高血壓之頭痛和降低血清膽固醇的功效。



15.治中耳炎 

韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。



16.治咽炎 

海帶洗淨，燙一下取出，用白糖醃二日後吃，每日三次，每次30克，一付。

輕，兩付好，三付除根(一斤海帶，一斤白糖)。



17.治肩關節周炎 

生薑一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程治癒(七天為一個療程)。



18.提供一個止打嗝的方法 

打嗝不止的時候站著把腰彎下來，保持這個姿勢喝水(玩笑話就是撅著屁股喝水)，再站起來，就不打嗝了。

非常管用，屢試不爽。



19.耳朵裡老是癢 

這個更簡單：用棉簽蘸酒精或高度酒在耳朵裡擦下，立解。



20.不要飯後吃水果 

很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。

食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。

時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。



21.流鼻血 

小時候很多人都有個毛病，就是經常早上一醒來發現枕頭上都是血，晚上流鼻血了。

平常也容易一碰就流鼻血。

 
有一個赤腳醫生說，用紅糖水煮精瘦肉，然後連湯帶肉吃下去，這樣就能好。



22.眼幹 

常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音.茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體傷害，還能夠預防乾眼症。



23.戒菸 

藿香60克，薄荷、甘草各30克，研粉末狀，調入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混勻備用，有菸癮時吃15克即可。



24.解酒的小秘方 

五豆湯：黑豆、黃豆、綠豆、青豆、赤小豆各250克，幹葛500克，甘草500克，貫眾500克。

專能解酒毒，止煩渴

25.貝母蒸梨治咳嗽喘 

鴨梨一個，洗淨，挖去中間核後放入鮮貝母2克、幹貝母1克和一點冰糖；然後放碗裡，加上多半碗水，水裡再放點冰糖，上鍋蒸半小時左右即成。

每天早晚兩次一天吃完，七天一個療程，連續五個療程即痊癒。

注意要堅持用藥，切忌中斷。



26.暈車 

暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。

暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，而是平衡系統內的前庭在作怪。

暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。

 

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

 

鮮薑：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下麵聞，使辛辣味吸入鼻中。

也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。



27.眼睛過度勞累 

最好在電腦前養一兩棵仙人球，替你吸收輻射。

中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐著。

離公司的列印機遠一點，那個的輻射更厲害!閉目養神多看綠色。



28.牙齒變白 

常每次照鏡子，我都不願意看自己的牙。

之前也用過什麼潔牙粉，根本沒有用，價格還貴。

忽然發現了這個便宜又好用的小竅門，想起來試試，也許有效果。

蘇打就是食用鹼，家裡面應該都有的。

就把它撒在牙膏上，然後刷牙。

現在實驗了兩天，事實證明真的很有效果。

如果你的牙特別黃，可以只用小蘇打刷有牙垢的地 方，馬上見效。

當然，如果比較頑固的，估計要1個星期見效果吧。

大家可以實驗一下，來匯報成果哦。



29.磨牙 

睡前口含橘子皮15分鐘後吐掉3～5次痊癒。



30.排毒 

茶葉和優酪乳，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體裡的毒素。

大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。



31.體內濕氣/頭發出油 

老中醫給我的百試百靈秘方分享給大家，材料: 黑豆、黑芝麻、紅豆、紅棗、黑米、枸杞、山藥。

做法: 準備好後就開火煮，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮1小時。

如果實在擠不出時間煮粥，覺得每天下班都好累，不想再去折騰熬粥了。

還有一個快捷方法，上淘寶 搜一款叫 喜壹號養元粉 賣得非常火！！

32.生薑汁治燒燙傷 

藥物：生薑適量。



用法：將生薑搗成泥，取薑汁，用薑汁塗抹患處。

每日數次。



功能：消炎止痛。



療效：效果特佳

33.凍瘡 

茄子秸治凍瘡

用料：茄子秸300克。

幹辣椒2支。



製法：將茄子秸、幹辣椒放在水中煮開。



用法：燙洗患處，每日2次。



34.便秘 

①.早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用

③.取馬鈴薯適量，洗淨，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲半杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次

④.取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者紅薯，第二天大便就順暢了。



35.去頭屑的民間小偏方 

鮮薑水洗頭：在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭，可去。

洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。

第二天再用洗頭劑清洗。

一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。



36.緩解熬夜的疲勞，來杯枸杞茶 

①.材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。

 

②.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。



注意： 

A、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

 

B、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。

 

C、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。