不管是男人還是女人，內褲是每天必須都要換的貼身衣物，如果一直穿沒洗乾凈的內褲會直接影響健康。

要是你以為洗內褲和洗衣服一樣簡單的話，那就錯了，內褲上會有大量的細菌，尤其是經期內褲，清洗一定要注意方法，否則只會越洗越髒，穿著也會不舒服。

經期不小心把血漬弄到內褲上了，要是在家裡的話，可以馬上換一條乾凈的內褲，然後趁著血漬沒乾，放在涼水下沖，血漬基本上可以沖走一大半。

再在內褲上加點食鹽，用手搓洗，顆粒狀的食鹽可以加大摩擦的作用，而且食鹽還有殺菌消毒的作用，再用洗內褲的清洗劑來洗，血漬很容易就除乾凈了。

如果是已經乾了的血漬，可以把搗碎的白蘿蔔塗抹在內褲上，過個幾分鐘再用力清洗，因為蘿蔔裡面有大量的酶，能夠除去血漬，比用加酶的洗衣粉更加安全無毒。

洗完後的內褲，最好用開水消毒一下，開水可以消滅殘留在內褲上的細菌和真菌。

消毒後可以放在太陽光下曬乾，進行二次消毒。