隨著人們飲食方式的改變，關於腎臟的各種病發問題逐年提高，尤其是腎結石。許多民眾表示，得了腎結石，彎腰和苦活幹不了，治病的錢也花了不少。

我們的腎臟是個大過濾器，能夠將血液中的廢物濾出來，產生尿液排出體外。但若是尿液中的鹽和其他物質黏結在一起，就可能形成像糖精一樣的小石頭，有的還能長到桌球一樣大，它們一旦進入輸尿管就可能讓人可能會引發劇烈疼痛。

當然，這聽起來十分可怕，但是只要早發現早治療，就能很快治癒。

怎樣才能發現腎結石，採取正確的措施呢？

腎結石在引發疼痛之前很難被診斷出來。患腎結石的人通常是出現劇烈疼痛時才到醫院就診，這時可通過多種檢查來診斷如CT掃描、X光、超聲波和尿檢。而血檢可以檢測形成腎結石的礦物質的含量有多高。

如果腎結石在0.6cm以下，醫生建議你服用一些藥食同源、沒有副作用的中藥，然後等它自己排出體外。

自製白茅內金茶

材料：綠茶、雞內金、鮮白茅根、魚腥草、淡竹葉、山楂、甘草、羅漢果

做法：取綠茶、雞內金、鮮白茅根各5克，其餘3克。將所有材料洗凈，用溫水浸泡30分鐘，然後倒入砂鍋中煎煮30分鐘左右即可。覺得麻煩的也可以沖袋泡茶，每日吃兩次。

在本方中，雞內金的消石作用和白茅根的利尿效果加上綠茶有助於利尿解乏，減少有害物質在腎臟中滯留時間；魚腥草用於清熱解毒，利尿消腫；淡竹葉有清涼，解熱、利尿之效；山楂可治寒濕氣小腹疼；甘草和羅漢果有清熱解毒的功效。

常常飲用白茅內金茶，有助於排盡腎結石。

而如果發現患有橫徑在大於0.6cm以上的結石，就要考慮體外衝擊波碎石或者其他微創手術治療。

衝擊波療法

治療腎結石最常見的手術就是體外衝擊波碎石術。這種療法是運用高能量衝擊波把腎結石擊碎成很多小的碎片從而使它們更容易從尿道排出。不過會產生一些副作用，如出血、淤青或術後疼痛。