吃好蔥姜蒜、病痛少一半

蔥是一種最基礎的調味品

家家戶戶都有

可你只拿來炒菜調味？

那可真是虧大了！

除 味

蔥中含有辣素和揮髮油，

能產生特殊的香氣，
因此可用來脫膻、去腥等，
輕鬆除異味~

去 除 糊 味

一不小心米飯糊鍋了，

倒了多可惜。

其實只需趁熱將蔥段放入飯中，

蓋上鍋蓋，

過上十分鐘，

糊味就消失了！

開 胃 促 消 化

蔥可促進消化液分泌，

能增進食慾、開胃健脾，

促進食物消化，

有很好的食療功效。

但是若您易出汗、身體時常燥熱，

還是少吃些蔥為好。

抵 抗 貝 類 過 敏

又快到了吃河鮮海鮮的時節，

許多人吃貝類食物容易引起過敏性咳嗽、拉肚子等情況。

下次炒貝類食物時放些蔥，

能緩解寒氣、抵抗過敏。

胃 痛 反 酸

胃是人之根本，

若是胃痛或是反酸，

只需將4段蔥白配上100g的紅糖蒸熱食用，

即可有效緩解病痛。

解 熱 祛 痰

蔥富含蛋白質、碳水化合物等多種維生素和礦物質，

其中含有的揮髮油能刺激汗腺，

促進散熱，

具有很好的清熱祛痰功效。

殺 菌 抗 病 毒

蔥含有大蒜素，

能夠殺菌抗病毒，

尤其可以抑制痢疾桿菌和皮膚真菌。

降 三 高

大蔥可以促進血液循環，

經常吃蔥的人，

患高血脂、高血糖、高血壓的可能也更低。

防 治 感 冒

秋冬，人們容易患上流感，

只需將蔥白和大蒜切片，

夾在紗布中製成口罩，

便能整個春天告別流行性感冒啦！

若是患上了傷風感冒，

只需將3、5段蔥白洗凈切碎，

用沸水沖泡，

時常飲用感冒藥都省了~

助 眠

經常失眠的人只需在入睡前，

將蔥切成小段包起來至於枕頭旁，

便能有助安眠。

去 頭 屑

將蔥製成泥，

塗抹在頭髮根部拍打，

過幾個小時後用清水洗掉便能輕鬆去頭屑啦。

清 除 衣 物 燙 焦 痕 跡

熨衣服時，

一不小心布料被燙焦留下黃色的印記。

只需用蔥在焦痕處塗抹，

清水清洗後焦痕便消失了~

減 少 腫 痛

關節痛很常見，

一旦發作真遭罪。

只要將蔥搗碎做成蔥泥，

敷在患處，

再用布將加熱的食鹽之餘蔥泥上，

關節痛就大大緩解了。

若是跌打腫痛，

只需將蔥泥敷在患處，

便能散瘀消腫，

止痛效果很好喲！