倘若放不下一個人，真正傷害的是自己！

放不下一個人，

捨不得刪掉他的電話，

不忍心刪去他的相片，

每天都會默默關注他，

看看他最近生活動態。
 

放不下一個人，

睡覺前想他，夢裡夢見他，

他的一舉一動，在你的腦海里，

他的一言一行，在你的記憶中，

無數次強迫自己要慢慢忘記，

但是時不時就會回憶起從前。
 

放不下一個人，

就會覺得精神恍惚，神情憂鬱，

一整天都沒有胃口，

做什麼都沒力氣，

白天，笑著笑著，就哭了，

夜晚，哭著哭著，睡著了。
 

放不下一個人，

是每分每秒地期待，

是時時刻刻地想念，

希望他能主動和自己聯繫，

希望他能回到自己的身邊，

希望能和他重新開始，珍惜彼此！

放不下一個人，

最終受傷害的是自己，

你想開始新的生活，

你想認識新的朋友，

可是心裡眼裡都是他，

腦子裡想的也全是他。
 

放不下一個人，

就是你永遠都沒辦法讓自己忘記，

你永遠找不到任何理由不去想他，

一直對他念念不忘，

直到未來的某一天，

才能真正的放手，真正的忘記！