保養肌膚對於姐姐妹妹們來說可不是新鮮話題，而且保養「撇步」也各顯神通，但效果如何就很難說了。

不過，如果能夠親眼看得見效果，相信會更有說服力。

就有如《如懿傳》中的海蘭，她的保養方法絕對是「金漆招牌」。
 

不相信？看看这位「代言人」吧！據說她的肌膚狀態比20歲還年輕呢。

其實張鈞甯的保養秘訣並不難，也不復雜，只有四大步驟而已。

 

「撇步1」 運動不忘美食

張鈞甯是出名的「運動控」，跑步、游泳與瑜珈樣樣都來。

原因是她很喜歡流汗的感覺。

另外，運動過後又能大吃一頓，何樂而不為。

不過，她也坦承運動過程很辛苦，所以最好找個閨蜜一起，一面運動一面八卦，就可以分散注意力了。
 

(圖片來源：張鈞甯 https://www.facebook.com/ningchang9.4/photos/pcb.1762483830433822/1762483663767172/?type=3&theater臉書） 

「撇步2」 順紋路涂抹保養品

愛護美肌不能不涂抹保養品，但張鈞甯不止是把保養品涂抹在臉上而已，在擦保養品的時候，她會順著肌膚紋理往上按摩和提拉，同時按摩耳後的淋巴到頸部淋巴。

(圖片來源：張鈞甯 https://www.facebook.com/ningchang9.4/photos/pcb.1762483830433822/1762483663767172/?type=3&theater臉書） 

「撇步3」護膚品要「溫和、低敏」

張美人的肌膚是屬於敏感肌膚，所以在選擇保養品方面，都是以「溫和、低敏」為主。

她很在意肌膚對保養品的吸收程度，所以只愛用保濕類的化妝水、精華液與乳液。

定期敷面膜更是必須的，以便取得鎮定、補水、美白的效果。
 

「撇步4」DIY補氣養生茶

身體擁有充足的水分是護肌的最基本條件，因此在她的包包裡永遠都會有保溫瓶，而裡面裝的都是自家制的好料，如浸泡黃耆、枸杞與紅棗的補氣飲品，又或者是咖啡或薑茶等。

 

張鈞甯的護膚大法是不是很簡單呢？小編相信只要持之以恆，你也會有吹彈可破的美肌喔！