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原來花生米還可以這樣做!花生米最好吃的「秘制新做法」!外面都買不到,不好吃來找我!

 

花生其實也是一種堅果,它含的脂肪能量很高,還含有豐富的維生素,同時也是一種高蛋白食物,所以也就成了大

 


花生其實也是一種堅果,它含的脂肪能量很高,還含有豐富的維生素,同時也是一種高蛋白食物,所以也就成了大家都愛吃的小零食,特別是酒桌上不可或缺的下酒菜,花生米其實做起來非常簡單的,想學的朋友趕快看看吧!

1、花生洗乾淨以後控乾水,加入適量的食鹽、十三香、白糖、胡椒粉,然後攪拌一下。

2、再加入一個雞蛋,攪拌均勻

3、加入適量麵粉,伴勻。

4、用篩子篩掉多餘的麵疙瘩

5、鍋內油燒至六成熱放入花生,用小火慢炸,不停翻動,防止炸糊了

6、炸至金黃色關火出鍋

一起來看詳細的影片,學習:

文章來源: http://www.how01.com/search/%E5%B0%8F%E9%9B%B6%E9%A3%9F





花生其實也是一種堅果,它含的脂肪能量很高,還含有豐富的維生素,同時也是一種高蛋白食物,所以也就成了大


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