男子：「醫生醫生，我最近不太「性」福……」

醫生：「請問你和你愛人最近有什麼異常嗎？」

男子：「哎，別提了，我老婆最近更年期！」

醫生：「我先給你檢查檢查，說不定，更年期的是你！」

以上情形，不陌生吧，長期坐鎮於兩性情感節目的話題，也是近些年醫院生殖科高發的案例——男性更年期！

我們都知道男性也有更年期，卻很少有人知道，為什麼男人會有？

中醫老大哥講，「年過40，陰氣自半」；而西醫小老弟則說，都是「睪固酮」惹的禍！原來，睪固酮在男性青春期時最高，隨著年齡的增長而降低，下降速度因人而異，每年約下降1至2％，四十歲後會衰退較為明顯，即可能步入「男性更年期」，而導致出現「性」趣缺缺、注意力降低或失眠等癥狀。

10大癥狀，男性更年期要警惕！

1、覺得比較沒有活力 2、耐力、體力下降 3、性慾降低 4、時常悲傷或沮喪 5、勃起功能較不堅挺 6、運動能力變差 7、工作表現不佳 8、晚餐后容易打瞌睡 9、身高變矮 10、生活沒樂趣

下面，開始划重點，如何診治男性更年期！

診斷男性更年期，首先要測量血中男性荷爾蒙，若睪固酮數值小於230ng／Dl，則表示要接受治療。

更年期的男性患有頭痛和偏頭痛

治療方面，主要提高血液中睪固酮濃度，進而改善相關身心障礙。提高的方法分為食物療法與藥物療法，食物療法外含貝殼的海鮮類是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源，藥物療法部份有口服劑型、肌肉注射劑型、經皮膚吸收的貼片劑型和凝膠劑四種。

口服藥會有肝指數上升的疑慮，需先考慮病人目前的肝功能；凝膠則須每天擦拭，病患容易忘記且擔心肌膚與小孩有所接觸，禁忌較多；而針劑補充三個月施打一次即可，亦無上述顧慮，因此為還不錯的選擇。

另外，在補充睪固酮之前，要先確認病患睪固酮分泌量確實有低下的情況，更重要的是，需確定病人沒有前列腺癌的可能，否則睪固酮會加速腫瘤的成長速度，造成嚴重的後果。

Prostate - Male anatomy of human organs - x-ray

還在談「更」色變嗎？還以為更年期只是女性的專利嗎？

不不不，男人也有更年期！正確認識、診治男性更年期，讓女人更開心，讓男人更性福。