喧囂的人世，恬靜出塵，清晰的脈絡裡，隱藏著歲月的伏筆。每一個蛛絲馬跡，都有因果。我想最好的放下，不是遺忘，人生很無奈知足就好！安一份禪心，守一份超然，淡然人生紅塵心，看菩提無樹，觀明鏡無台。

人生在世，有太多的東西放不下，有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下了……這些重擔與壓力，使很多人生活非常艱苦。在必要的時候，放下不失為一條解脫之道。

其實生命中總會有那麼一個人在你左右，或許是一秒鐘，或許是一段時光，值得你紀念一輩子。這段時光或許你想忘記，或許你想灑脫的放下，但是，你放不下，因為那是你人生的一部分！人生，就是一個修煉的過程，不要用內心的不平，作踐了自己也傷害了歲月。生活中，不妨養成“能有，很好；沒有也沒關係”的習慣，即刻能轉苦為樂。活著，就是修行！​​​​

如果不是你想過的生活，就算再難也要放下，人生只有一次，多麼不容易呀，要過自己喜歡的生活，要朝著自己向往的生活努力。人生道路上，就要學會消化與放下，才能抬高腳步大步向前，用最好的姿態去看下一站的風景。

不願邁開前行的腳步，就無法到達更美的遠方；不敢放下眼前的安逸，就無法獲得更多的體驗。一旦給自己設限，人生可能就會黯然失色。試著走出自我的小天地，去開拓人生的大舞台，我們才能活得更加出彩。

人心之煩，煩在計較； 人生之苦，苦在執著； 人生之難，難在放下。生活中，你在意什麼，什麼就會折磨你； 你計較什麼，什麼就會困擾你。

​人生最遺憾的，莫過於，輕易地放下了不該放下的，固執地堅持了不該堅持的，情傷難愈大概就是他們了吧，不執著於拿起，也就無所謂放下，生活有一種態度名曰淡然，叫＂有亦可，無亦然＂。​​​​

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