「外向孤獨症」的人在大家眼裡都很活潑開朗但當聚會結束後回到一個人的世界卻孤獨到內心空虛

下面整理出幾點人格特質，相信現代很多人都會看到心有戚戚焉

明明不快樂，卻得在同事朋友面前裝沒事，

有時候甚至還得陪笑...

1.「情緒起伏很大」

外向孤獨症者最明顯的表現就開心時，會嗨到很徹底，但一傷心起來同樣也是失落到谷底因為壓抑太久，只要一有機會就會完全釋放自己

情緒低落時，只會一個人面對，表面看起來很淡定，其實內心世界早已崩塌

2.「跟不同的人見面會展現不一樣的性格」

這不完全是壞事，但也因為心思太細膩，往往只會為別人著想，而忘記了其實自己的感受也很重要

只要對方開心自在，自己就會配合到底，導致在生活中迷失了自己害怕一點改變就會失去朋友，於是委屈自己去迎合別人，最後反而不被珍惜

3.「無法忘記過去」

只要一句話，這類型的人就會備受打擊尤其是面對愛恨情仇，他們會記住一輩子，永遠都無法忘記對方造成的疤痕

4.「要是能回到以前就好了」

永遠無法滿意現狀，每次遇到事情第一時間就是想到過去，認為以前的生活最好，以前的自己過得最自在也因為這樣，人生根本無法有明顯的改變

5.「很會安慰別人，自己需要被安慰時卻又害怕麻煩別人」

這些人是朋友之中最棒的聆聽者，然而自己遇到事情需要被安慰的時候，卻只會擔心影響到別人，不敢開口跟別人訴苦一切都只願意自己承受，不會主動去尋求幫助

6.「什麼都很喜歡，卻只有三分鐘熱度」

看起來對任何事情都充滿幹勁和鬥志，但往往只有三分鐘熱度人生的目標設立很多很多，能辦到的卻根本沒有幾樣

如果你完全就是這類型的人，也不必覺得自己不好或是沒自信反而更應該去深入瞭解自己，配合自己的接受度慢慢地去改變自己，找到屬於自己的紓壓方式和生活樂趣

這樣平衡一下人生，你才不會過得太辛苦記住，每個人都是獨特的個體，接納自己之餘去做一些小改變，你會發現人生其實沒有那麼難．．．！

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