說起潘迎紫，大家經常會想起不老女神這個稱呼，70歲的年紀依然美麗大方氣質依舊，她還是古裝美人，因為她演的古裝劇基本上都是美人的角色，比如《貂蟬》中的貂蟬，84版《神鵰俠侶》中的小龍女。

最近她又要出現在螢幕上了，今天于正在微博透露，潘迎紫將在他製作的劇《大唐女兒行》中扮演萬貴妃，這次又一次「回到」唐朝，飾演唐朝角色，會不會勾起大家的回憶呢，一般70歲的老人很難出現在螢幕之上了，但潘迎紫還能出演貴妃的角色，可見她保養得有多好。

你能想像這個可愛十足的元氣「少女」

今年已經71歲了嗎

在上個世紀80年代

她卻是無數人心中的女神

她是《神鵰俠侶》裡清雅脫俗的小龍女

1984年

她是《一代女皇》裡嬌憨可愛的媚娘

也是空前絕後的女皇武則天

1985年

她是《遊龍驚鳳》裡敢愛敢恨的紅佛女

1998年

她是《傾城絕戀》裡一代賢後孝莊文皇后

2011年

歲月匆匆流過，在這個女人身上卻似乎沒有留下任何痕跡。

「 雖然人生常有起落，但要保持赤子之心。」潘迎紫這樣闡述她的年輕秘訣。

潘迎紫出生於1945年，十幾歲的時候就以童星出道。演員這個行業，表面看上去光鮮亮麗，但背後要吃多少苦只有自己知道。

不能放棄，因為在這個競爭激烈的圈子裡，一旦你認輸，便會被替代，被遺忘。

不願放棄，「因為我是在做自己喜歡的事情。」

憑著不認輸的執著和堅韌，潘迎紫開始在影視圈展露頭角，參演了《玉面俠》、《緹縈》等多部影視作品，然而就在她事業前景一片大好的時候，她卻做出了所有人都意想不到的決定——淡出影視圈。

原因很簡單——因為愛情！

潘迎紫永遠清楚地知道自己想要什麼，她所做的每一件事，都是為了做自己，而不是別人眼中的她。

上世紀70年代，潘迎紫與交往多年的男友結婚，婚禮上丈夫給了她一個「一生一世」的許諾，她便心甘情願淡出影視圈，褪去一身光環，洗手作羹湯。在潘迎紫看來，再高的片酬和榮耀也沒有和丈夫在一起重要。

那時的她，眼裡嘴角都是滿滿的幸福。

但這場婚姻並沒有潘迎紫想像得那般圓滿，因為種種誤會，3年後，她和丈夫還是在離婚協議書上籤下了自己的名字。

離開一個曾經深愛的男人無疑是痛苦的，剛離婚時，潘迎紫也有過一段灰暗的日子，但她沒有就此迷茫。

法律沒有規定，一個人必須愛另一個人一輩子，經歷一段錯誤的婚姻，也不代表失去了全部···

收拾好心情，潘迎紫又重新回到了自己喜歡的影視事業，她告訴自己：絕對不要一天到晚回憶過去的事，那是老人的行為。

離開了前夫，潘迎紫依然是自己人生的主角。

從《神鵰俠侶》到《一代女皇》；從《浴火鳳凰》到《一代皇后大玉兒》走出感情傷痛的潘迎紫將全部精力投入到演戲中，並塑造了一個又一個經典的螢幕形象。

由她主演的《一代女皇》甚至創下了台灣電視史上最高收拾記錄，至今無人能破，她成為了名副其實的「電視劇女王」。

有人感嘆潘迎紫：從身材到皮膚，完全不符合真實年紀，都看不出該有的歲數。

然而從來沒有不勞而獲的美麗。

很多女孩說著要減肥，說著要鍛鍊，說著要護膚，但每次堅持個兩三天就對自己說：明天再說吧！就這樣，日復一日，年復一年，總會為自己的懶惰找到合理的藉口。

而潘迎紫在鍛鍊的路上已經走了幾十年，春夏秋冬，風雨無阻。

每天鍛鍊2-3小時

固定上健身房使用跑步機、舉重鍛鍊身體

堅持做仰臥起坐，少則200下，多則400下

每天早起堅持用冷水洗臉，無論天氣多冷

除非有夜戲，每天堅持12點前睡覺

少吃肉，多喝水，杜絕一切垃圾食品

一天的鍛鍊不算什麼，難得的是幾十年如一日的堅持，歲月回報給潘迎紫的不僅是健康的身體，還有讓人羨慕的青春活力。

看著照片中的姑娘，誰會想到這已經是一個奶奶級別的人。

這應該就是最厲害也是最無聲的炫富了！

不依靠名牌包包，不依靠功名榮耀，而是多年以後和朋友在一起，人家已經美人遲暮，準備安享晚年，而她因為鍛鍊依然窈窕，美得讓人嫉妒，年輕得一塌糊塗。

而且，正準備開始新的人生。

56歲，依然是影視圈紅人的潘迎紫再一次選擇了離開那個繁華多金的世界。

「拍完戲想去學點新的東西。」潘迎紫這樣想著，也這樣去做了。年齡早已不是她生活的阻礙。

她喜歡設計，便去認真學習了色彩搭配，成了半個設計達人。

她對金融有興趣，於是從零開始學理財，在周圍朋友都潑冷水的情況下，又跑去修經濟學和金融學，現在的潘迎紫已經是一個專業的投資人。

因為對保養有心得，潘迎紫又開始研究保養品市場，到了六十多歲，還拿著公文包跟很多生化科技企業談合作。

她還愛上了旅遊，每年都會到其他地方走走，看不同的風景，認識不同的人。

最近因為拍攝一則廣告，她又喜歡上了舞蹈，從早跳到晚，精神依然好到讓人羨慕。

有人評價，潘迎紫就是一個清醒地為自己而活的少女。

拍戲的時候就認認真真拍戲，不拍戲的時候就認認真真生活。

她愛美，可以幾十年如一日的堅持鍛鍊；

她喜歡拍戲，哪怕累到不行也依然微笑著向前；

她想要愛情，於是即使榮耀加身也心甘情願隱退；

即使年過花甲，也能夠隨了自己的性子，從頭開始一段新的路程

她喜歡粉紅色，即使到了70歲也還是愛穿粉色的衣服；她開通了微博，微博上永遠是心靈雞湯再配上90年代風格的照片。

很多人看不慣了，說潘迎紫這麼老了還穿粉紅色，說她很土，說了很多難聽的話，但她從不辯解。

以前，即使心裡喜歡粉紅色，也不敢穿粉紅色衣服，因常被笑我土包子。

現在覺得，為什麼我不能做自己喜歡做的事呢？

生活本來就是自己的，和他人無關。一個清醒地為自己而活的人，走到哪裡都自帶光芒。

有的人二三十歲就放棄了生活的主動權，而71歲還活成少女的潘迎紫告訴你：

人生永遠沒有太晚的開始，做好你自己，每一個當下都是黃金時代。