有人說，如今要想找個不近視的人，還真是不好找。

的確，近視已經如同肥胖，成為了青少年最常見的健康危機之一。

近視患者達4.5億，若不控制對國家安全造成很多傷害

據數據顯示，目前近視總患病人數達到4.5億左右。

2018年兒童青少年近視調查結果顯示：青少年總體近視率達到53.6％，其中國小階段從一年級的15.7％增長到六年級的59.0％。

而視力損失，不僅造成GDP損失，更關鍵還對國家安全造成傷害，若近視不加以控制，國防、精密儀器等很多職業都難以招人。

儘管近幾年每年放寬徵兵的視力標準，但依然還是招不夠人。

近視率增加，換來確實遍地開「花」的眼鏡市場

面對技術龐大的近視患者，這也讓不少商家瞄準了商機、眼鏡店、護眼儀器如同雨後春筍不斷拔地而起，眼鏡市場種的差價巨大、隨意加散光、以劣充好、眼光不準等問題也日顯出現。

2018年4月，國家質量監督檢驗疫局就發布了2017年第4季度的國家監督抽查，其中關系密切的眼鏡產品有109批次產品不合格，不合格的產品檢出率為15.7％。

不合適的眼鏡，直接最大問題就是眼光不準，患者會出現加重視覺疲勞、眼痛、眼脹等，嚴重還會加深度數，近視由假性變成真性。

鏡片常數不準還會引發青少年斜視、弱視等問題。

除了眼鏡質量良莠不齊，市面上的驗光也存在很大「水分」

由於驗光是決定配一副眼鏡是否合適的最重要前提，一名合格的驗光師必須需要準備3-5年專業學習，還得兼顧眼視光學基礎知識與臨床醫學。

同時還需具備操作焦度檢測儀對單光和漸進鏡片進行屈光度檢測和鑒定，以及對眼鏡進行精準細微的戴用校配等能力。

一個科學正規驗光流程需要花費半個小時左右，眼科醫生會諮詢相關眼科病史以及一般性眼科檢查，並對檢驗者進行常規驗光，因而會採取以下這些步驟：

因此，國外一般需要專業視光醫師才有資格出具驗光處方，但國內對這塊尚未規範，很多驗光師只是經過2-3周時間培訓就能上崗。

每一年專業院校畢業也就100人左右，與之面對卻是一億多次的驗光需求，為此還能指望那些小眼鏡店會聘請專業人士來給你驗光嘛？

一副配光準確的眼鏡，是近視矯正的關鍵

一副配光準確的眼鏡，不僅能夠幫助患者看清物體，還能保健眼睛，有效緩解視覺疲勞，近視屈光狀態也能逐漸穩定，發展緩慢或停止。

而對於散瞳，就能夠有效避免將假性近視與調節痙攣等誤診為近視。

對於初次驗光，且年齡在16歲以下的青少年兒童，以及患有遠視並伴隨著斜視弱視者，以及屈光介質存在渾濁等患者，都需要進行散瞳驗光。

近視，就像溫水煮青蛙

每一個近視患者都經歷過遠視，每一個重度近視患者又經歷過輕度近視，這個過程就如同溫水煮青蛙一樣，沒有任何敲響警鐘，視力逐漸越來越差。

而在醫學上，通過眼部鍛煉雖說不能讓近視得到自愈，但絲毫不影響那些無良商家打著治癒近視的旗號來招搖撞騙。

要想預防近視，唯有早早養成健康用眼習慣，才能有效控制近視進展，比如改正不良用眼習慣，增加戶外運動來調節眼球注視功能，及早發現青少年近視癥狀，並及早矯正與治療。

但面對如今學生學業壓力，又有多少孩子真的能夠有足夠多的活動時間？