當天，林青霞在朋友的陪伴下遊覽武夷山，穿著普通休閒服。

更有人直言林青霞身材發福穿著像個「老太太」，沒有了之前女神的樣子。

但你會發現，幾乎每次林青霞出現在鏡頭前，都是簡簡單單，笑意盈盈的樣子。

她不會為了容顏的流逝選擇整容，也從不刻意遮掩自己的皺紋和發福，而是大大方方面對自己變老的樣子。

林青霞曾說：如果某一天，你在哪裡見到我這個身材發福，剪了短髮、素面朝天的女人，請一定叫我家庭主婦，我已不是大美人。

無論是影視圈還是生活中，很多人都難以接受自己的老去，整容、染髮、拼了命的打扮遮蓋。

但拚命掩飾的樣子，有時卻泄露了內心的恐懼。

慢慢地你會發現，那些能坦然面對老去，享受自己的平庸的人，才真正活出了自我，是生活真正的強者。

1.關於自我

人生，其實是一個慢慢看見自己、發現自己、接受自己的過程。一個人會感到不甘心，會忍不住和他人攀比，往往是因為只看到別人眼中的自己，卻忽略了真正的自我。

真正的人生，從來不該活在別人眼中，而是為自己而活。就像有一句話說：我們終其一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。

過於在意他人眼光的人，總是活得很累，學會接納自己，忘記他人的眼光，你才能堅定地做自己想做的事，走自己想走的路。

王小波的《黃金時代》裡，有這樣一段話：

那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代。我有好多奢望。我想愛想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲。

後來我才知道，生活就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最後變得像挨了錘的牛一樣。

可是我當時沒有預見到這一點。

所謂人生，無非是一個不斷喪失的過程。

2.關於社交

交淺言深，可以說是最大的社交問題之一。因為人與人之間的交往其實是一個循序漸進的過程。只有交情到位了，交流才能更進一步深入。

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如果剛認識，你就問家長裡短、跟人聊各種私事，這樣的熱情只會讓他人望而止步，心生反感。所謂「交淺言深，君子所戒」。有幾分情分，就做幾分情分的事。這才是人與人交往的過程中，最舒服的狀態。

這其實考驗的就是一個人的同理心。

生活中，相當多的人比較以「自我為中心」，不容易做到感同身受、換位思考。獨善其身，或許不需要太高的同理心，但只要想影響別人，推動與別人的協作，提高領導力，就必須具備相當的同理心水平。

如果不具備高水平的同理心，識別他人情緒、處理人際關係，往往做得都不理想。同理心水平高的人，無論是在職場、還是在家庭中，通常都更有競爭力，也更容易獲得幸福。

朋友，其實是一個相互選擇的結果。

3.生活感悟

古往今來凡是做大事的人，通常都有常人所沒有的克制和忍耐。漢景帝面對匈奴的挑釁曾經克制忍耐過；唐高祖面對隋煬帝的步步緊逼曾經克制和忍耐過；就連以脾氣暴躁出了名的明太祖朱元璋，在建立功業的關鍵時刻也曾經不止一次地向敵人低過頭。

也許，正如那句話所說：「每次克制自己，就意味著比以前更強大。」

面對他人的成功，很多人喜歡談機遇、談運氣，但卻沒有想過，愚者錯失機會，智者善抓住機會，成功者創造機會，機會只會留給有準備的人。

仔細觀察你就會發現：一個人能夠踐行一個好的生活或是學習習慣，一定是內心深處有一個十分堅定的目標的人。很多成功的人，也許只是比我們目標更清晰，計劃更科學，毅力更堅強，而這些我們都可以通過刻意練習習得，關鍵在於你是否能下定決心。

參考來源：今日頭條