什麼是人間的福報呢？古人講的福報就是指五福，第一是長壽；第二是富貴；第三是康寧；第四是有德；第五是善終，擁有這五福是人生中最健康的狀態。
 

01

長壽

第一福是長壽，就是你的身體能堅持多久。

只要以不破壞的心態、行為來對待你的生活和生命，你就能長壽。

吃的東西不能破壞自然，有些人貪吃，把毒也吃進去了，例如非典、瘋牛病、禽流感等。

所以五福當中首當其衝的就是要有健康的身體，而想要健康的身體、想要長壽，就要有一個健康的飲食觀念、一個健康的理念，不要把整個社會、環境破壞掉。

佛法就告訴了我們要攝取健康、有機的食品、不利健康的食品不能夠攝取。

而且佛法對於飲食的習慣、時間、狀態都很有講究。
 

佛門裡吃飯後要念「所謂布施者，必獲其利益，若為樂故施，后必得安樂」「當願眾生，所作皆辦」。
 

就是說在吃飯時候要想到每一個眾生都能夠健康，以這樣的心態去吃飯，稱為「五觀」。

這是為了防止貪心、嗔心和痴心，是非常有利於我們的身心健康。

02

富貴

第二福是指富貴，富貴的富是指富有、財富，通過認真努力換取來所需要的東西;貴是指你人品高貴。

有些人富但不一定貴，如果大家都討厭他，他再富也沒有什麼貴可言。

如果大家都尊重他，他能起到引導社會大眾的作用，就是所謂的有影響力，那他就是一個貴人。

我們大家如果自己的身心行為好了、又能夠賺錢、又能夠影響社會大眾往好的方面發展，讓大家身心都能健康，那你就是一個又富又貴的人。
 

03

康寧

第三福是指康寧，就是健康安寧。

04

德行

第四個福是德行，德就是心德，對別人好這叫德。

我們講有功德，內在有功，外在才有德。

有德就是你個人完美了以後，你對別人也能真心誠意地付出，這是有德。

05

善終

第五福是善終，就是壽終正寢，就是我們平常做人、做事要善始善終。

這件事情還沒有做完，就不要輕易放棄，哪怕是燒一壺開水，你也把這一壺水燒開了，再去做其它的事情。

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