總是突然的開心，又突然間對一切失去了所有興致

不知道大家有沒有這種體驗，就是有時候

突然想起一個人，或者想起某一件事情的時候。

就會突然的不開心，也會莫名的感覺到很累。

當然，這種累並不是身體上的，而是心理上的。

就是突然間感到很累，然後就什麼事情都不想做，也不想和別人說話。

只想靜靜的，待在自己的內心世界裡。

今天看到：你不快樂的真正原因，這個話題上了微博熱搜。

在評論區裡，大家都在很積極的表達著自己不快樂的原因。

可能成年後的世界就真的是這樣，讓我們不開心的事情太多，

讓我們開心的事情就自然而然的少了。

就算有時候因為某件事情開心了，但是馬上就會有另一件不開心的事情。

總是突然的開心，又突然間對一切失去了所有興致。

人情緒的崩潰，並不是說髒話，也不是發洩，而是沉默，

無盡的沉默 成年人不像小孩子，有什麼不高興可以直接哭出來。

然後就會有大人跑過來安慰你，滿足你的需要。

都說成年人的崩潰，都是一瞬間的事情。

可能上一秒還在和朋友嘻嘻哈哈，下一秒內心就己經滿目瘡痍。

其實很多成年人的崩潰，都是在晚上四下無人的夜裡。

因為只有這時候，才不會被別人看到。

有時候你看著一個人挺正常的，但其實他可能在想大動脈在哪裡。

可能在大多數人看來，成年人的崩潰就是發洩，就是罵髒話。

但其實，人情緒的崩潰，並不是說髒話，也不是發洩，而是沉默，無盡的沉默。

有時候你看著一個人靜靜的坐在那裡，其實你可能想不到，他的情緒已經低落到了極點。

你不是真正的快樂，你的笑只是你穿的保護色 五月天在

《你不是真正的快樂》這首歌裡面唱到：

「你不是真正的快樂，你的笑只是你穿的保護色。」

許許多多的成年人，就像這句歌詞一樣，

很多時候都在用笑，偽裝著自己的不快樂。

有時候對別人微笑，只是表示一種禮貌。

有時候的笑是真的很開心，但有時候笑是因為心酸。

不能在別人面前哭，那就只能笑了。

所以有時候，笑也是一種發洩。

就像電影《小丑》裡面小丑的笑聲，就是一種發洩。

現在很多人活得不快樂的原因，就是沒錢，工作很累，愛情不順心，也沒有人懂自己。

但更多的原因，是因為我們心裡想的太多，在意的東西太多。

很多事情的結果已成了定局，但還一直耿耿於懷，釋懷不了。

一個人想要獲得快樂，活在當下，才能快樂 你不快樂，

是因為很多東西你得不到，心裡又忘不了，還不可以說出來。

你不想讓別人知道，你內心的所想。

你覺得就算你說出來了，也沒有人會懂你，那還說出來幹嘛。

其實一個人想得越多，他就越不會感到快樂。

所以記憶力不好的人，總是活得很快樂。

不管多麼難過的事情，他都會很快忘記，很快從那段痛苦的時光中走出來。

而記憶力好的人就做不到了，他會時常想起那段不快樂的記憶，然後再裝作不知道。

那段不快樂的記憶，就像一把刀，被他自己拔出來，看了看又插了回去。

一個人想要獲得快樂，活在當下，才能快樂。

就是不去想那麼多的事情，過去的事情就讓他過去。

不為過去耿耿於懷，不為未來擔心憂愁。 你活得不快樂的原因，

是既無法忍受目前的狀態，又沒有足夠的能力改變當下的一切 一段關係裡，

如果不快樂總是比快樂多，那就沒有再繼續的必要了，不管友情還是愛情。

可能你經常聽到或看到這樣的話，但是你不妨自己問自己一下，你能做到嗎？

人通常不會珍惜很容易得到的東西，所以越是得不到的東西，他們就會越珍惜。

所以很多時候即使這樣自己不會感到快樂，但是他們還是會堅持，更多的原因也可能是不甘心。

你不快樂的原因，就是對很多事情設定的期望太高，

目標很高所以很難實現，但卻仍然不願意將就。

你活得不快樂的原因，是既無法忍受目前的狀態，又沒有足夠的能力改變當下的一切。

可以像隻豬一樣懶，卻無法像隻豬一樣懶得心安理得。

間歇性躊躇滿志，持續性懶惰等死。 孤獨是一個人的狂歡，

狂歡是一群人的孤單 孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。

其實有時候就會突然發現，不僅孤獨是人生的常態，就連不開心也是。

很多時候，其實並不是我們不想和他人交流，而是有時候並不想和別人太熟。

不想和別人太熟，並不是因為高冷，或者什麼其他的原因。

而是因為維持一段關係，實在是一件需要耐心和體力的事。

有時候，孤獨遠比它來得輕鬆。

有時候也會突然像得了抑鬱症一樣，會突然心情不好。

偶爾也會像得了自閉症一樣，會突然不想說話。

或許每個人的心中，都有屬於自己的一個死角。

自己走不出來，別人也闖不進去，我們總是把最深沉的秘密放在那裡。

你不懂我，我不怪你。

但是人生不長，沒什麼大不了的，快樂點。

願你的人生少一點遺憾，願你活成你渴望的樣子！