食物有保質期，日常的家居用品也是有保質期的，也需要定時更換，看看這些你是否還一直在用呢？

　　這9種家庭常用品，超期使用健康隱患大：

　　1、毛巾：超期使用影響皮膚健康

　　毛巾是纖維織物，長時間使用，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。

　　用久了的毛巾又臟又硬，會成為新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。

　　建議：3個月左右換一次。

　　2、衛生紙：超期使用可致病

　　衛生紙也是有保質期的，包裝不及時或儲藏得不好，就會使紙張受潮或污染。

　　正規品牌的衛生紙，外包裝上都會註明生產日期和保質期。

　　建議：在乾燥、通風的條件下，一般衛生紙的保質期為2~3年。

　　3、馬桶刷：超期使用易藏污納垢

　　有沒有發現你們家的馬桶刷的刷毛越來越少了？因為過期了！

　　到了使用年限的馬桶刷很容易掉毛，刷毛脫落後非常容易藏污納垢，滋生細菌。

　　建議：一般來說，使用半年左右，就應該讓它退役了。

　　4、牙膏：超期使用成分會變質

　　牙膏是有保質期的，其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏。

　　建議：最好在一兩個月內用完。

　　5、洗碗布：超期使用可引發傳染性疾病

　　有研究顯示，20%的洗碗布內隱藏著如大腸桿菌、沙門氏菌等可致病的細菌。

　　特別是夏天，清潔不徹底的洗碗布更會滋生大量細菌，使餐具在洗滌過程中出現「交叉感染」。

　　建議：每月更換一次。

　　6、枕頭枕巾：超期使用蟎蟲多

　　枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和皮膚上的油脂、污垢等。

　　髒的枕巾枕頭會成為滋生塵蟎和細菌的溫床，會給臉部帶來一系列皮膚問題。

　　建議：一周換洗一次最佳，如果出現臉部有皮膚過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。

　　7、筷子：超期使用可誘發疾病

　　超齡筷子，可能有各式各樣有害病菌，如導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病的金黃色葡萄

　　球菌、大腸桿菌，甚至是公認可誘發肝癌的黃麴黴素。

　　建議：普通竹筷和木筷，保質期為3~6個月；金屬的使用時間長點。

　　8、砧板：超期使用可致細菌泛濫

　　砧板是細菌繁殖的「理想場所」，而且，家用砧板易開裂，裂縫中就更容易藏污。

　　建議：一個砧板使用最好不要超過3年。在日常生活中使用砧板時要多給砧板消毒，如用熱水燙、撒鹽、食醋洗等方法均可。

　　9、不粘鍋：超期使用危害甲狀腺

　　長期使用不粘鍋可能會破壞其表面鍍層，釋放出有毒物質全氟辛酸銨，危害甲狀腺健康。

　　建議：3～5年更換一次，不要用不粘鍋進行高危烹飪，更不可干燒。洗鍋時，勿用硬材質的洗碗布。