冠心病的幫凶找到了!肝臟排第二,排在第一很多人都離不開它
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世間萬物相生相剋,也相輔相成,我們的老祖宗利用這種自然規律創造了博大精深的中醫學。 中醫一直都是講究藥食同源,對於不同病症的患者,都會給予不同的飲食建議。就拿發病頻率很高的冠心病來說,在飲食上就有諸多禁忌,只有嚴格調整飲食才可以穩定病情。 想要冠心病更穩定,患者日常飲食就要避開那些可能誘發冠心病的食物。但是面對美食,很多人都難以抗拒它們的誘惑力,一面服藥一面大吃特吃的冠心病患者並不在少數。
下面這四種食物,冠心病患者不管多喜歡都不能碰,它們都是冠心病天生的幫凶。 一、油膩食物 國人烹制美食講究煎炒烹炸,做出來的美食固然色香味俱全,但是其中一些油膩的食物對於健康真的的非常不利,尤其是冠心病患者。 油炸的食物口感固然好,但是會讓身體囤積更多脂肪和熱量,會增加心臟負擔,影響血液循環,降低胰島素敏感度,加重冠心病。若控制不住自己的食慾,不止無法控制冠心病,很可能同時出現三高、糖尿病,那身體就真的變成千瘡百孔了。
二、膽固醇過高的食物 膽固醇高的食物不一定油膩,這個患者要注意區分。
類似蛋黃、動物內臟、肥肉等食物都富含極高的膽固醇,常吃這樣的食物會讓身體內的血壓血脂上升,讓冠心病反反覆復無法控制,給身體帶來更大的健康隱患,嚴重的還會威脅生命健康。 三、冰涼的食物 夏天的時候天氣燥熱,冬天的時候室內供暖良好,這些炎熱的環境會讓人對冰涼的飲品食物產生依賴情緒。 但在炎熱的環境內,血管會自動擴張,突然吃了冰涼的食物會讓血管急速收縮,血管這樣的變化會讓血壓驟然升高,誘發冠心病、心絞痛、腦溢血等非常危險的突發性疾病。
四、濃茶酒類等飲品 不管是白酒還是濃茶,都是國人很鍾愛的飲品,但是這些飲品對於冠心病患者來說卻是天生的剋星。濃茶當中的茶多酚會讓神經變的緊張興奮,進而起到提神的作用,但是這會影響睡眠,給心臟帶來極大負擔,加重冠心病患者的病情。
至於白酒,危害更多多的不得了。酒精會傷害肝臟和腎臟的功能,讓冠心病患者體內產熱過多,讓心臟的耗氧量會增加,過重的負擔會直接影響心臟健康,本身就有冠心病的患者很可能會因為飲酒讓病情反覆發作。 人的身體不是鐵打的,不管醫學技術多麼發達,冠心病反覆發作帶來的很多損傷都是不可逆轉的。
著重介紹這四類食物一是因為它們對冠心病影響巨大,還有就是因為這些食物在生活中太過常見。 很多冠心病患者就是因為抱著僥倖心理不忌嘴,讓自己的疾病反反覆復,給身體健康造成了巨大影響。
冠心病患者的飲食理念應該以清淡為主,多吃瓜果蔬菜,少吃油膩、特甜特咸、刺激性的食物,從根本上提升身體抵抗力。 文章來源: https://www.sohu.com/a/430114946_827845?spm=smpc.author.fd-d.6.1604825749892u9B3vB2
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