|
很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃。馬鈴薯皮馬鈴薯裡含有配糖生物鹼,這種有毒物資幾乎全部集中在馬鈴薯皮里。假如大量食用,可引發嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀。有些人愛好用帶皮馬鈴薯燒牛肉吃,而帶皮馬鈴薯即 |
|
|
|
重要!吃蔬果千萬別忘了削皮!四種果蔬連皮吃致癌要命毀健康!
觀看數:213329 人

很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。
但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃。
馬鈴薯皮
馬鈴薯裡含有配糖生物鹼,這種有毒物資幾乎全部集中在馬鈴薯皮里。
假如大量食用,可引發嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀。
有些人愛好用帶皮馬鈴薯燒牛肉吃,而帶皮馬鈴薯即使煮熟後,仍然存留配糖生物鹼。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
就算是熟後剝皮吃,有毒物資也會滲進到馬鈴薯內,同樣會引發食品中毒。
柿子皮
成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,這種物資吃起來會感到“澀澀的”。
鞣酸在胃酸的作用下,會與食品中的蛋白質起化合作用天生沉澱物,即柿石。
這種物資很輕易引起上腹部不適、飽脹、食慾不振等症狀。
因此,不要吃未往皮的柿子,也不要空腹吃柿子。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
紅薯皮
紅薯長期生長在地下,其表皮與土壤直接接觸,很多有害物資被吸收在紅薯皮中。
且紅薯皮含鹼多,食用過多會引起胃腸不適。
一些經營烤紅薯的攤主為節儉本錢而選用焦炭作為燃料,發生的二氧化硫等有害物資也很輕易沉積在紅薯皮中,連皮吃易致癌。
荸薺皮
荸薺常生於水田中,它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物,同時還含有寄生蟲。
如生吃荸薺皮,會引發腹瀉、嘔吐等不適症狀。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
此外,需提示的是,荸薺中含澱粉較多,糖尿病患者也應慎食。
歡迎分享~~~~~~~~~~~~

熱門推薦
-
3507 觀看
-
1476 觀看
-
2157 觀看
-
-
4203 觀看
-
15111 觀看
-
48965 觀看
-
643 觀看
-
27728 觀看
-
7820 觀看
-
2178 觀看
-
18886 觀看
-
2733 觀看
-
6891 觀看
-
15002 觀看
-
1228 觀看
-
1875 觀看
-
20067 觀看
-
7045 觀看
-
303 觀看
-
2710 觀看
-
524 觀看
-
21443 觀看
-
1683 觀看
-
12896 觀看
-
273 觀看
-
4018 觀看
-
5004 觀看
-
4215 觀看
-
2955 觀看
-
665 觀看
-
10041 觀看
-
769 觀看
-
12481 觀看
-
11883 觀看
-
458 觀看
-
3746 觀看
-
2472 觀看
-
2685 觀看
-
5592 觀看
-
12278 觀看
大家都在看
-
391 觀看.
-
4992 觀看.
-
3588 觀看.
-
721 觀看.
-
201 觀看.
-
2243 觀看.
-
745 觀看.
-
646 觀看.
-
5710 觀看.
-
2808 觀看.
-
2824 觀看.
-
9427 觀看.
-
4141 觀看.
-
9685 觀看.
-
806 觀看.
-
2967 觀看.
-
2023 觀看.
-
6027 觀看.
-
1566 觀看.
-
813 觀看.
這裡滾動定格