方法六:取大蒜十幾瓣,搗成泥放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲。
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每日1次,咳嗽嚴重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。
方法七: 蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處),取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,最好早晨起床時將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷7~10天,效果會更好。
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可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚復原再敷,這樣一般就不會再起皰。
方法八:將大蒜瓣搗成糊,裝入一個空藥瓶內,瓶口對準鼻孔,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4~5次,辛辣味變淡後可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對準兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數枚大蒜去外皮洗凈,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。
健康小貼士 咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。
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不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,因此食療方法也不同。 風熱咳嗽:舌苔黃、紅,說明內熱較大。痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物,如冬瓜、絲瓜、藕。 風寒咳嗽:舌苔發白,說明寒重。痰較稀、白粘,並兼有鼻塞流鼻涕,這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物,如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。