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穴位養生,身體自帶的藥房 觀看數:3341 人
我們很多人只要生病,不管是大病小病,首先做的就是吃藥,告訴大家,這不是最好的方法,而且說不定也會有副作用,其實我們身體本身就是一個很大的藥庫,只要找對位置按按,就能夠治病救命的,不信的話,來看看吧。
身體中的穴位其實就是中藥,經絡被稱為大藥庫,經常對著穴位按摩,多用大藥庫裡面的藥,不要太依賴藥物。
其實,我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒、腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡。那麼,我們如何用好穴位這副中藥,首先就要先來瞭解各穴位的經絡性能。
足三裡= 白術;健脾益氣,燥濕利水,止汗。
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氣海= 當參;補中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地 ; 養血、滋陰。
照海= 生地;清熱生津,涼血,止血。
複溜穴= 六味地黃丸。
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膽經的陽陵泉= 逍遙丸。
神門大都穴= 牛黃清心丸:先按摩心經的神門穴,再按摩脾經的大都穴 = 牛黃清心丸。
少府穴= 牛黃清心丸。
中府= 補中益氣丸。
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太淵穴、商丘穴= 參苓白術丸, 這兩穴合在一起來用,補肺健脾,功效顯著。
然谷= 大補陰丸;不妨趕緊揉揉然穀,其功效相當於中藥裡的大補陰丸,去火補陰。
大陵穴= 嗎叮啉;揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化 , 為您增加胃動力。穴性屬土,還有健脾的功效。
商陽穴= 開塞露:這個穴是一個專門治療便秘的要穴。
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太沖太溪曲池 = 降壓藥。