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辣木籽這樣吃,糖尿病,老人斑,便秘各種亞健康都離你而去 觀看數:15928 人
辣木籽,辣木樹的種子,可食用部分為種仁。口味似花生,苦澀,飲水後回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史,印度傳統醫學認為辣木可以預防300多種疾病,並稱為「神奇之樹」。
國禮辣木 習大大送給古巴領導人的禮物!
辣木籽定義為保健食品,對糖尿病人的血糖可以起到明顯的降低穩定作用;排毒美容的作用亦十分明顯,特別是老人斑;對胃起到很好的保護的作用,特別是宿醉;改善亞健康體質,長期缺乏運動的體質尤為顯著……網上流傳辣木籽可以抗癌,防癌之類,那些是實驗室內針對小白鼠的實驗結果,正式的臨床試驗還在進行。總的來講,辣木因為營養全面而得到追捧,辣木籽作為最精華的部分更是供不應求。
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五種症狀這樣吃辣木籽
1三個月讓糖尿病人擺脫藥物
病人的糖尿病算是較為嚴重,吃西藥,打胰島素基本是生活不可少的。食用非洲傳統種的辣木籽,剛剛開始還需要西藥輔助,三個月左右的時間,血糖穩定,不再吃藥。
用法如下:開始階段,西藥暫時不能停,注意觀察每天血糖情況。每天早午晚辣木籽各5粒,直接嚼碎吞服,食用後飲水約500毫升(每次喝水量約150毫升左右,分3~4次)。如病情不算嚴重量可減少至早午晚各3粒,擺脫後藥物後可以加量至5粒。
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2老人斑不翼而飛
老人斑其實不過就是一個比較明顯的案例,美容排毒,應該比較貼切 。老人斑是的老人特有,也算是的一種年齡的標記。究其老人斑的形 成的原因就是隨著年齡的增加,體內的自身排毒功能開始衰退,而導 致毒素沉澱形成了斑點。辣木籽含有一種生物鹼,通過這種生物鹼的 作用而讓人體排毒,也正是這種排毒能力的強大,會讓沉澱多年的斑 痕消褪。
用法如下:早期食用,早午晚各2粒,直接嚼碎吞服,食用後飲水約5 00毫升(每次喝水量約150毫升左右,分3~4次)。
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3宿醉後不讓胃難受
醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。除非是非常好的酒,頭疼才會讓人太難受。辣木籽內含有的一種活性成分, 可以有效針對酒精保護胃部而且加快酒精散發。這樣讓醉酒帶來的「 災難」降到最低。
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用法如下:喝酒前30~15分鐘,食用辣木籽4~5粒,直接嚼碎吞服,同 時飲水約300毫升。
4亞健康從此離您而去
隨著生活節奏的加快,運動量的減少,加班熬夜成了「常飯」,環境 污染之類等等,人體的透支是越來越嚴重,亞健康就是這樣日積月累 而成的。現在,很多人會有吃鈣片,維生素片之類來補充,但這些只 能是特定的補充。
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用法如下:早期適應階段,中午晚上各2粒,直接嚼碎吞服,食用後 飲水約500毫升(每次喝水量約150毫升左右,分3~4次)。適應期過 後,早中午晚上各3粒,方法如上。
5讓宿便暢通,讓毒素遠離
人體經過一夜的內循環,第二早一般都會將體內的毒素廢物通過大便 的方式排出體外。但因為外界各種因素,有一部分人經常會有便秘或 隔幾天才排便。這樣直接導致原本應該排出體外的毒素又會重新吸收 回人體,造成毒素累積。
用法如下:早晚各5粒,直接嚼碎吞服,同時飲水約500~600毫升(少 量多次)。
注意事項
食用辣木籽後,口腔中會有一段時間回甘,不論是喝水還 是吃東西;小便會比平時頻繁,辣木本就有利尿作用,促進體內的水分循環,同時也是一種排毒;孕婦再不懂得把握用量的情況下,不能服用!