|
|
| 糖尿病有相當多的治療方法,其中大部分是以胰島素為中心的療法,例如服用降糖藥物和控制飲食。這些治療雖然... |
|
|
|
「羊角豆」竟然是降血糖、降膽固醇的好幫手!自製羊角豆水超簡單,輕輕鬆鬆喝起來!
觀看數:1926 人
糖尿病有相當多的治療方法,其中大部分是以胰島素為中心的療法,例如服用降糖藥物和控制飲食。
這些治療雖然有用,但有沒有更簡單的方法來管理血糖?
過去幾年,一些亞洲研究發現,秋葵中含有的化學物質—楊梅黃酮可以幫助降低血糖,有替代胰島素的潛力。
秋葵在印度料理中很受歡迎,但很多人不喜歡它的味道。
另外,秋葵裡含有厚厚的凝膠,也會讓一些人厭惡它吃起來的口感。
如果你也難以接受,還有另一種方法—製成秋葵水飲用。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
(完整做法請看最下方的影片)
秋葵還具有其他的好處,它含有豐富的維生素B和維生素C,鉀、葉酸,鈣和纖維,而且熱量很低。
秋葵的種子提取物已被證實能減輕疲勞、壓力,它的纖維和抗氧化劑甚至可以降低膽固醇。
最後要注意的是,除了上面所提到的研究,尚未有正式的醫學報告指出秋葵可作為治療糖尿病的方法。
它不能被視為治療胰島素的處方藥,也不可以替代降血糖的藥物二甲雙胍。
在日常飲食中加入秋葵之前,你必須向你的醫生請教。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |

熱門推薦
-
107803 觀看
-
40691 觀看
-
1216 觀看
-
-
1245 觀看
-
4698 觀看
-
1295 觀看
-
4366 觀看
-
843 觀看
-
1324 觀看
-
9383 觀看
-
922 觀看
-
968 觀看
-
1096 觀看
-
1027 觀看
-
7714 觀看
-
1163 觀看
-
758 觀看
-
6991 觀看
-
842 觀看
-
2587 觀看
-
9049 觀看
-
11237 觀看
-
1187 觀看
-
954 觀看
-
716 觀看
-
1456 觀看
-
1020 觀看
-
1002 觀看
-
938 觀看
-
1313 觀看
-
2276 觀看
-
944 觀看
-
3254 觀看
-
932 觀看
-
1246 觀看
-
11005 觀看
-
6634 觀看
-
5338 觀看
-
1825 觀看
-
1223 觀看
大家都在看
-
1680 觀看.
-
1248 觀看.
-
1272 觀看.
-
16806 觀看.
-
4191 觀看.
-
9843 觀看.
-
892 觀看.
-
51884 觀看.
-
1089 觀看.
-
891 觀看.
-
9378 觀看.
-
9628 觀看.
-
5263 觀看.
-
1223 觀看.
-
6403 觀看.
-
596 觀看.
-
745 觀看.
-
705 觀看.
-
1737 觀看.
-
17089 觀看.
這裡滾動定格