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震驚！「徐佳瑩」從大餅臉變「瓜子臉」…秘訣就在一個動作！！好簡單…
 
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徐佳瑩登上了歌手并且首期奪冠成焦點！自出道以來，徐佳瑩一直就有張baby fat，在最新亮相時，清晰可見她的尖下巴。揭秘徐佳瑩變小臉方法，大臉女生可以參考一下！

　


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徐佳瑩登上了歌手並且首期奪冠成焦點！自出道以來，徐佳瑩一直就有張baby fat，在最新亮相時，清晰可見她的尖下巴。揭秘徐佳瑩變小臉方法，大臉女生可以參考一下！



女生自然瘦臉的最快方法，這些方法，對想減肥的女生來說，應該是非常的重要了。很多美眉嘗試了許多方法，運動、飲食、按摩、手術都試過，不過效果總是沒想像中那麼好，所以下面就給大家介紹一些自然瘦臉的最快方法，希望能對大家有所幫助。



面部肌肉很少得到鍛鏈，因此建議大家在空余時間里，可以做做夸張的面部表情。如發出「啊、哦、餓、嗚」的口型，記得一定要盡量張大嘴巴哦！



當坐在家里沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，對著鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。

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對著鏡子發出「啊」、「屋」、「一」等音，或者吐出舌頭并保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。

抬頭仰望，用手背平滑地按摩脖頸，先上下再左右讓脖頸得到徹底的放松，這個可以平緩壓力的熱身動作持續30秒鐘。接著從你的下顎骨開始用食指和中指，輕輕地向上擠壓按摩并微微夾緊面部組織至耳垂處，此動作得堅持不懈地重復5次。



 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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