首頁
檸檬不用吃還有其他用處！靠1招：「擺脫氣喘、醒腦又紓壓」趕快學起來！
 
Love分享

觀看數：1086 人

檸檬含有豐富的維生素C、B群和人體所需的礦物質，攝取檸檬對人體有許多好處，不過這個超強水果除了能吃之外，還有許多其他的用途！

　


檸檬不用吃還有其他用處！靠1招：「擺脫氣喘、醒腦又紓壓」趕快學起來！ 觀看數：1086 人

　

檸檬含有豐富的維生素C、B群和人體所需的礦物質，攝取檸檬對人體有許多好處，不過這個超強水果除了能吃之外，還有許多其他的用途！

將檸檬切開後擺放在床邊，讓檸檬的香味散布在房間中，有助於：

1.放鬆

2.預防氣喘

根據美國《生物有機與藥物化學》期刊所發表的研究指出，檸檬中的檸檬烯有助於減緩氣喘與減少發炎反應。

3.除去造成肺炎的病菌

4.舒緩支氣管

5.減緩噁心嘔吐的感覺

6.提高認知行為

根據英國諾森比亞大學的研究發現，在檸檬香氛中可以增進大腦認知表現與穩定情緒。

7.取代可能危害人體的室內芳香

現在有許多室內芳香的薰香精油都是使用人工合成的化學物質，吸多了可能會危害身體健康，可以利用天然的檸檬精油取代。

8.天然驅蟲劑

9.衣服除臭

10.振奮精神使頭腦清晰

 

許多研究也發現香氛和人類大腦運作之間有很大的關聯，2014年日本一項研究發現，吸取檸檬萃取的精油香味有助預防神經病變與記憶衰退，例如阿茲海默症。

檸檬精油中的抗氧化物質有助於促進大腦健康、預防腦細胞與神經細胞受破壞。

sponsored ads
sponsored ads


另外在俄國一項實驗也發現，檸檬精油也同樣具有保護肝臟等其他器官的功效。

除了上述實驗結果之外，日常生活中檸檬精油還有以下效果：

1.去除頭皮屑

2.塗抹在脖子可以舒緩喉嚨發炎同時殺菌

3.治療念珠菌感染

4.改善膚色不均

檸檬含有豐富維生素C，有助於淡斑達到美白的作用。

 

原文出自https://dailyhealthpost.com/lemon-oil-benefits/

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
檸檬不用吃還有其他用處！靠1招：「擺脫氣喘、醒腦又紓壓」趕快學起來！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理