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喝豆浆的9大注意 觀看數:752 人
天天喝豆浆,但是妳有没有了解过豆浆的壹些禁忌呢?
1、不要与药同饮
2、忌冲入鸡蛋
3、不能空腹饮豆浆
4、忌放红糖
5、豆浆性质偏寒,嗝气、消化不良和肾功能不好的人,最好少喝
6、必须要煮开
在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉
7、常喝豆浆注意补锌
8、豆浆壹定不要与红霉素等抗生素壹起服用
9、忌用保温瓶储存豆浆
把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3-4小时后,就会变质。