冬天吃「這個」，有助於護膚養顏、調理身體！

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古語有雲常喝黃芪湯防病保健康黃芪是補氣第一藥功效不遜於人參實乃大自然對我們的禮物但人參補的是元氣...

冬天吃「這個」，有助於護膚養顏、調理身體！ 觀看數：526 人

古語有雲「常喝黃芪湯，防病保健康」

黃芪是補氣第一藥,功效不遜於人參,實乃大自然對我們的禮物。但人參補的是元氣，廣用迅猛，不能輕易使用。而黃芪補的是脾肺之氣，比較溫和，功效卻很強大。除了補氣之外，黃芪還有幾個用處：

1、黃芪能擴張血管、預防中風、降血壓。

2、黃芪能固表止汗，預防感冒，增強抵抗力。

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3、黃芪能利尿消腫，有效調理水腫、腎炎、對於虛胖的人減肥也有一定的功效

4、黃芪能托毒生肌，如果皮膚出現瘡或潰瘍，吃黃芪能讓膿毒排出，讓傷口快速癒合。人體的心肝脾肺腎，黃芪對他們均有作用

黃芪有著解脾濕、升肺氣、強心氣、益腎氣、補肝虛的作用，例如說慢性腎炎、高血壓、糖尿病、等一些慢性病，一些動過手術後的、體質較差的人都可以通過黃芪來調理。

黃芪對於女性來說是一種益氣護膚養顏的佳品。

近年出現許多「黃芪霜」美容制劑，它的效果是能潤澤肌膚、美化容顏，因此受到廣大女性的歡迎。黃芪與一些藥物相結合相能補氣血，能補虛、固表養容美顏、健脾益胃。

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因此女性想要養顏可以在家用黃芪等藥材煲湯做補，梁東輝教授在采訪中建議氣血兩虛，如果你是臉色蒼白的女性，用《大平聖惠方》的「藥肉粥」改良之後的藥肉湯來補氣血。

藥肉湯的具體做法：

首先取適量羊肉洗淨切塊，用滾水拖過；

然後紅棗去核，當歸頭切片，白芍、熟地、黃芪、生薑均洗淨

最後把全部用料放入鍋內，加適量清水，武火煮開後，改文火煲3小時。

煲好之後，加以調味，藥肉湯就完成了。

冬季哪些人最適合喝黃芪水

1、脾氣虛：飲用黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛症。常見的脾氣虛症主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。

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將黃芪和黨參、白術、茯苓等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。

2、心血管疾病：黃芪本來就有強心降壓,抗心律失常的作用,心髒病,心絞痛,冠心病,高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎後代茶飲用,或者再加上枸杞,黨參等藥材一起泡水喝能有效保護心血管系統。

3、高血壓：很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

4、糖尿病：一般的糖尿病患者都有浮腫,面色蠟黃的情況,可以喝一些黃芪水,如果有出現下至潰瘍的情況,那再加上葛根、赤芍、丹參效果則會更好。

5、銀屑病：銀屑病俗稱牛皮鮮,是一種慢性炎症皮膚病。

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可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜,四種中藥各准備三十克,然後用水煎服兩次,每天早晚喝一次,可以有效治療此病。

文章來源: http://www.nocancers.net/post458526/2019?u=77&utm_source=fb&utm_medium=How01Com

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