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「健康」白發變多別愁，用2味藥泡茶烏發又補虛
 
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三十歲左右（或者更年輕）就開始長白發的大有人在問為什麼沒有快速見效的烏發食品答白發看似簡單其實是...

　


「健康」白發變多別愁，用2味藥泡茶烏發又補虛 觀看數：572 人

　

三十歲左右（或者更年輕）就開始長白發的，大有人在。

問

為什麼沒有快速見效的烏發食品？

答

白發看似簡單，其實是身體“蓄謀已久”產生的結果，一來需假以時日，二來需藥物參與，很難通過吃什麼食物就見效。

烏發藥茶二至丸

說到可以通過藥物改善白發的狀況，具體是什麼藥物呢？

很簡單，只需這兩味藥，同時大家可以根據自己的情況微調：

二至丸

女貞子

旱蓮草

【配伍】

女貞子，旱蓮草10-20克。

【用法】

每天開水沖泡後代茶飲。

這兩個藥都很便宜，藥店就能買到，但卻是個名方：“二至丸”，這個方子出自清代的醫籍《醫方集解》。

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兩個藥都是補肝腎之陰的，而人之所以白發，大多是因為肝腎陰虛。

白發是身體在報警

中醫講的陰，是身體的物質基礎，頭發屬於陰，頭發又被稱為“血之餘”，從這個“余”上就可以看出，只有身體的陰血足夠豐盛甚至有富裕之時，才能顧及到頭發。

和心肝腎這些重要器官相比，頭發是很次要的，如果它們出了問題，即便沒有其他陰虛表現，也是身體在報警了，通過白發告知你：陰虛了。

民間說，白發是因為血熱，這和陰虛其實同理，因為陰虛了，陽就顯得多出來了，所以才會有血熱的可能。反過來，如果一個人總是被情感攪和得精神壓力很大，就會有心火，心火灼傷身體之陰，就會陰虛。

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同樣是身體的報警，面色發黃是替脾虛報警，頭發早白是替陰虛報警，但面色的改變，比頭發變黑要快得多。面色萎黃的人，喝上一個星期的黃芪水補氣，氣色就會明顯改善，但頭發的改變卻要很長時間。

為什麼呢？

因為頭發屬陰，補陰的效果比補氣的效果產生慢，這就是中醫說的“有形之血不能速生” 。換句話說，陰虛比氣虛的出現也慢得多，也就是說，到你發現須發早白時，身體其實已經傷陰很久很久了，要補回這麼嚴重的陰虛，自然非一日之功，所以給出這個藥茶，最好能經常喝，同時慢慢地等待白發變黑。

名家話健康建議

這個藥茶性質偏於寒涼滋膩，最適合的人群除了白發，還有身體偏瘦、手腳心容易熱、舌質紅而瘦的人，而這些都是陰虛明顯的標志。

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但大多數頭發早白的人，並沒有這麼典型的陰虛，在白發早生的同時甚至還有脾虛問題。

姜

陳皮

比如大便不成形，吃點涼的胃就不舒服，舌苔很膩， 這種情況，要麼暫緩服用，要麼必須配上姜和陳皮，這兩個都是性質偏溫的，而且有健脾燥濕之力，可以用生薑、陳皮各10克，和前兩味藥同時沖泡，避免兩個藥物的寒涼滋膩礙胃，便於將滋陰烏發堅持下去。

文章來源: https://www.toutiao.com/a6508288095601820163/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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