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「腸胃病患者」如何選用新鮮水果? 觀看數:432 人
新鮮水果也有偏溫、偏寒和性平之差異,不同體質要選擇相應的水果。
味甘、酸,性微溫類
如金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃等。
此類鮮果具有健脾益氣、溫中養胃作用,對脾胃虛弱、食積氣滯、食少體倦、嘔逆、便溏者較適宜。
味甘、酸,性平類
如橘子、桃子、杏、石榴、葡萄、楊梅、蘋果等。
此類鮮果能補脾益胃、
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味苦、酸,性涼類
如梨、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、鳳梨、西瓜、甘蔗、荸薺、
此類鮮果具有益胃生津、開胃下氣、清熱除煩、潤腸通便的功效,適用於胃陰不足、口渴心煩、大便燥結、小便短赤等證候。
性偏寒涼的鮮果,脾胃虛寒、脘腹冷痛、