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89歲的女兒說:117歲的父親長壽秘訣,跟這三點是分不開的! 觀看數:449 人
每個人都想活得健康長壽,都想好好享受人生,只不過,生命的長短不在於個人的意願。但是,一個人的心態和生活方式卻跟生命的長短有很大的關係。
新年開始的時候,有一個117歲的老人,以他健康的生活方式和良好的心態給我們帶來了新的希望和新的喜悅。老人的女兒說,父親能活到現在,跟這三點有極大關係。
第一,善良。
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第二,樂觀。老人的女兒說父親一輩子都不和別人生氣,凡事都是樂呵呵的。有人求他做事,他也從不拒絕。老人的一生,經歷了從晚清到現在的漫長的社會變革,卻一直保持著一顆樂觀向上的心態,從不怨天尤人。
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在村裡面,他能幫到別人的,也都盡量地去幫,從不和人計較得失。他的樂觀和他的高尚的品德為他贏眾人的尊重。也讓他得到了好的名聲。一個樂觀的人也是一個心胸寬大的人,對於事物的包容能力遠遠超過一般人。
所以說,保持樂觀的心態,對於身體的健康也是很有影響的。
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第三,喝茶。喝茶雖然是個生活習慣,但細想起來其實也能反映一個人好的心態。
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所以老人能夠活到117歲,除了有良好的心態以外,還有健康的生活方式。似乎,這幾樣也是所有長壽老人共同的特點。
文章來源:toutiao