生命中，進進退退，
保存的，還是不是最初的？

總是有太多期待，卻一直失望；
總是有太多夢想，卻一直落空；
總是有太多不平，卻無可奈何；
總是有太多言語，卻無人可訴；
總是想逃離，卻總是被現實羈絆。
希望太多，容易失望；
計較太多，容易疲憊。

想努力工作認真生活，
想待人真誠保持微笑，
想永懷希望永不絕望，
想善待家人友愛朋友，
想幫助路人提攜弱者，
想心懷感恩樂觀向上，
卻發現其實很難，
總是有難免憂傷無助的時候。

強求不屬於我們的，強留漸行漸遠的，
強追趕不上的，我們總是在為難自己。

看不開，放不下，想不通。
我們不快樂，因為我們迷失了心，找不到方向。
我們遺忘了最初的夢想。

天會黑，人會變，三分情，七分騙。
地老天荒只不過是從來沒見過的神話，可是我們依然執著，我們堅持，卻不能確定這堅持是否正確。

生命中，有多少是真正屬於我們的？
該走的挽留不了，該忘的銘記不了，
屬於我們的，誰也帶不走。

生命中，該走就走，該留就留。
學會選擇，學會拒絕；
學會珍惜，學會遺忘；
學會抓住，學會放手；
學會看開，學會放下。

在不愛你的人眼裡，
你的苦苦挽留不過是場無聊的糾纏，
別奢望他會同情你，
他只會鄙視你，並且更加急於離開你。

珍惜一直陪伴在我們的身邊的人，
遺忘漠視我們真心為之付出的人；
記住幫助提攜我們的人，
提防傷害我們的人。

要做好人，不要做沒有原則的好人
朋友用心交，父母用命孝。
屬於你的，要一直記得；
不屬於你的，學會若無其事的放手。

別奢望事事順你心，人生豈能事事如意？
曾經就是曾經，再回憶也不只過是曾經。
可以記住那些美好的過往，也可以偶爾懷念，
但要記得趕路，沉溺其中只會消磨你的意志，加速你的墮落。

過去不要再提起，未來不要太期待，
現在不要輕易浪費，好好把握眼前的，這才是最實際的。

生命中，
該走的就走，該留的就留。
背負太多，趕路困難；
身心空空，難免寂寞。

學會保存，學會刪除，
學會定時清理記憶垃圾。
做一個身心愉悅的人！
樂觀，積極，有希望，有夢想，有健康，有摯愛，有朋友，有屬於自己的一方晴天！