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不用再害怕張嘴了,原來吃這幾種食物就能免除口臭!!觀看數:8731 人
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口臭是一種常見的疾病,此病嚴重影響到患者的日常生活和交際,也常常在無形中遭人排擠。得了口臭怎麼辦呢?最關鍵的是要選擇對的療法,下面就讓小編為你們介紹幾種可以治療口臭的食物吧。
一、芹菜 芹菜所含有的纖維粗就像掃把,可以掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。 吃法:將芹菜、小黃瓜和胡蘿卜切成條狀,一嘴饞就抓來嚼一嚼,按摩一下牙齦,順道補充一天的蔬菜量。
二、綠茶 綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
四、芭樂/香蕉
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