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注意 ! 你的「嘴唇」總是有一圈黑黑的嗎?那你就要特別小心了!! 觀看數:15995 人
注意 ! 你的「嘴唇」總是有一圈黑黑的嗎?那你就要特別小心了!!
(一)嘴唇為紅色,深紅色或者紫紅色
這種顏色的人可能經常會感覺自己火氣很大,如伴口臭。脾胃濕熱、兩脅脹痛、厭食,肝火太旺。
常見的不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法:
1、減少辛辣食物,糖類,雞肉等食物的攝入量,這些食物會產生更多的能量,讓體內的火氣更旺盛。2、不要服用含有人參和大棗的補品。
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(圖片翻攝自toutiao.)
(二)嘴唇為淡白色
嘴唇長期發白的應該去醫院檢查下,以便排除有無貧血的問題。如脾胃虛寒、消化不良的病人。
常見不適:乏力、睏倦、背痛、性慾低下,有些還可伴有四肢發冷。
治療方法:1、增加營養物質的攝入,不挑食不打算減肥,多吃一些魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
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(圖片翻攝自toutiao.)
(三)嘴唇為青黑(紫)色
如果嘴唇長期出現青紫,預示著你的心臟可能存在問題。某些呼吸係統的疾病也可出現口唇缺少光澤。
常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法:
1、每天堅持運動,每天做有氧運動至少30分鐘,可以快走或慢跑。
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2、建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,有活血化瘀和改善心情的作用。
3、如果有吸菸情況,還是要減少或者戒掉為好。
(圖片翻攝自toutiao.)
(四)嘴唇周圍泛起一圈黑色
嘴唇上有塊塊黑斑,應及時去醫院口腔科檢查,排除色素性疾病或血管性疾病的可能。如顏色暗淡且發黑,還要檢查下消化係統。
常見不適:食慾下降、消化較差、小便頻多。
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防治方法:
1、儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等濕氣的食物。
2、飯後可以稍微活動下,可以出去散散步,這樣會排除體內的一部分濕氣。
3、每天試著用熱水泡腳,可以把熱量從腳步補充到臟器部。