其實減肥不成功,不是你不好,而是因為體內毒素沒有排出,排毒是關鍵,今天介紹自古流傳的減肥秘方,專門減肥排毒,堅持1周就能壽10斤,快來看看怎麼做吧!!
你只要準備生薑、OK蹦、及兩種液體,最快讓你三天排便順暢,最慢一個禮拜就見效!
生薑除了可以止嘔還,有個能夠散水氣的重要功用!
你還需準備的兩種液體,是白酒跟白醋。
白酒幾滴就行,它能把生薑的功效帶入腎臟,促進代謝。
白醋能使大便軟化,讓你排出宿便自然清毒。
首先取一大片生薑切成末。
接著用白酒擦一下肚臍。
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再把生薑粒填滿進肚臍裡。
再沾白醋塗在生薑上面。
最後貼上OK蹦,只要在晚上九點到十一點之間貼好入睡就可以了。
第二天便秘緩解後就能拆下來,還沒緩解可貼一天再拆,不出三天,便秘就會緩解