我們常會從舌苔、皮膚等地方看出一個人到底健不健康，但是你知道嗎？其實從乳房也可以看出許多健康的徵兆喔，例如乳頭萎縮、胸部一大一小、胸下緣發癢等，都分別代表了不同的事情，你想知道怎麼從胸部看出身體給的警訊嗎？趕快跟著小編一起來看看吧。
一、濕疹。這是乳房瘙癢最常見病因，會發生於各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環境誘因包括：皮膚乾燥、泡澡時間過長、護膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環境過敏源以及壓力等。
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通常通過體檢及病史診斷。大部分治療方法是局部治療，比如用類固醇藥膏等。除此之外，專家建議，患者自我護理和防護，對於緩解濕疹也非常重要。最重要的是，避免已知過敏誘因。盡量保持皮膚自然濕潤度。
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盡量少用肥皂，不要長時間泡熱水澡。
二、佩吉特病。這是一種罕見乳腺癌，乳頭及乳暈出現色素減退斑點，呈網眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛，並伴有硬皮出現。
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藥物治療后無任何改善。病灶處還可能出現黃色或帶有血絲的分泌物。
此種疾病只涉及單側，患者多為50—60歲之間。可通過臨床乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。如果仍然感到懷疑，則可以通過核磁共振成像掃描來檢查確診。
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1、胸部變大或變小
過了青春期后，我們的胸部照理來說不太會有很明顯的大小改變，但是如果有一天你突然發現你的胸部大小改變了，那你可能需要注意以下幾件事情：胸部變大，除了可能是是你發胖了之外，還有可能是你身體里的賀爾蒙開始改變，例如說：懷孕。如果你胸部莫名變小的話，除了可能是你減肥外，也可能是因為你的月經周期即將開始，胸部在脹奶之前，會先收縮，一旦月經周期開始，這種現象自然就會消失了。
除了前面所說的兩個乳房會增大的原因外，如果是其他的，則要當心是否為女性婦科疾病所干擾了，像是卵巢或者是乳腺增生等，都會導致乳房變大。
2、胸部一大一小
你知道嗎？根據醫學資料顯示，女性的胸部本來就不是一模一樣大的，也不可能完全對稱，所以對於這個問題其實可以不用太過擔心；但是如果你有一天突然發現胸部的大小明顯改變的話，那可能就要小心是乳腺癌，這時候千萬要趕快尋求醫生的協助，早早發現早早治療。
3、胸下緣搔癢
女性在夏天時，容易因為流汗加上沒有常更換內衣的關係，讓自己的胸部下緣過敏或是搔癢，這時候一定要注意勤清洗自己的內衣。
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另外，如果愛穿nu bra（胸貼）的網友們要特別注意，因為隱形胸罩通常都是不透氣的矽膠材質，容易造成皮膚局部紅腫、起水泡或濕疹，穿著時間不宜超過4小時。但假如
經常出現乳房搔癢難耐，就要特別注意了。
4、乳頭顏色、大小不一或是有凸起物
其實這也不用太擔心喔，這些都算是正常現象，女性的乳頭和乳暈本來就不可能兩邊一模一樣，但是如果你真的很擔心的話，建議還是可以去找一下醫生，請醫生看看比較保險喔。至於乳頭靠近乳暈處的凸起物，那是皮脂線，如果沒有什麼不適的現象，那就沒什麼問題喔。隨著發育成熟，兩側乳房會逐漸趨向對稱，假如過了發育期，兩邊乳房仍有明顯差異，則要小心是乳腺癌作祟。
5、乳暈處長小細毛
可能某些女生會發現，乳暈處會有一些小細毛，其實這也是正常的現象，因為乳暈的部位有毛囊，所以一到生長期就有可能長出毛髮。但是如果毛突然變很多，那就要注意可能是體內賀爾蒙分泌失調所引起的。
6、乳頭瘙癢
你常走在路上或是坐在辦公室時，突然發現自己的乳頭異常搔癢嗎？那有可能是因為內衣材質讓你過敏或是肌膚乾燥所引起的，但是如果是很癢很癢的那種，千萬就要特別小心了，這有可能是乳癌的前兆或是乳頭的派傑氏病*，這時候千萬不要猶豫！快去看醫生就對了！
注*：派傑氏病是一種罕見的乳房疾病，歸類於乳癌的一種，病徵是乳頭髮癢、脫皮、乳暈皮膚有濕疹、時有黃色或血色的分泌物等。
7、乳頭凹陷、乳房皺縮
乳癌最常見的現象就是胸部有腫塊，所以有些人就會忽略乳頭凹陷皺縮的問題，以為是因為荷爾蒙失調，但是其實因為癌症會讓乳房周圍的組織有攣縮現象，導致乳頭凹陷和乳房的皮膚內縮。一樣的，不要再猶豫了！快點去看醫生吧！
除了以上這幾個現象外，乳房有腫塊、乳頭硬化、乳房周圍皮膚像橘皮一樣粗糙、出現紋路等，都有可能是癌症的跡象，所以有以上跡象的話，最好儘早就醫，讓醫生替你徹底檢查，網友們千萬別因為一時的疏忽，讓自己的健康受到威脅喔。
出現上述的癥狀的時候，就要小心是乳腺癌的發病，那麼，在日常生活中可以怎麼樣預防乳腺癌呢？
注意飲食，預防乳腺癌發病！
第一類：食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。
第二類：魚類：黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為牠們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。
第三類：水果類：葡萄、奇異果、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
第四類：蔬菜：與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、花椰菜、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
第五類：牛奶及其製品有益於乳腺保健，可以補充鈣：穀類如小麥、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康，並預防癌症。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
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