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身體一旦出現這「3個癥狀」,說明體內已有「癌細胞」,再不去醫院就晚了!
 

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說到「癌症」,相信很多朋友都聞之色變。事實上,癌症的形成與日常生活中的惡習有很大的關係,比如說這些不...

 


身體一旦出現這「3個癥狀」,說明體內已有「癌細胞」,再不去醫院就晚了! 觀看數:7095 人

 

說到「癌症」,相信很多朋友都聞之色變。事實上,癌症的形成與日常生活中的惡習有很大的關係,比如說這些不良習慣:

習慣一:吸煙 

吸煙者比不吸煙者肺癌發病率高20倍。肺癌居癌症死亡的首位,但缺乏早期診斷措施。90%的肺癌的發病與抽煙有關,抽煙時間越早,抽煙量越多風險就越大。從目前來講控制肺癌最佳的策略就是停止抽煙,尤其是在公共場所,市民朋友們要摒棄舊習慣,做到不吸煙、不勸煙、不敬煙。

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習慣二:不合理飲食 

現在生活水平提高了,有人一味追求味覺的享受,不注意攝入的平衡。喜歡吃肉類、很少吃蔬菜的人腸癌發病率比普通人高。 臨床中,專家發現很多消化系統癌症患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物。飲酒、吃滾燙的食物、吃飯狼吞虎咽等都對食道黏膜有一定的灼傷和腐蝕作用,當黏膜細胞出現增生性病變后,就有可能進一步發生癌變。 

習慣三:不良情緒狀態 

調查表明,癌症患者多數有內向型的性格,既謹小慎微又多愁善感,既沉默寡言,又易躁易怒。

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這種人遇到生活中的挫折,心理矛盾衝突嚴重,又不善於自我解脫和宣洩,抑鬱苦痛。 心理學家把癌症病人的性格定為C型性格,認為有這一類型性格的人易患癌症。因此每天讓自己保持一個好心情,樂觀、開朗、平和的心態可以防止各種疾病的侵擾。 

習慣四:缺乏鍛煉 

隨著信息時代的快速發展,人們的體力勞動越來越少。出門有汽車,上樓有電梯,辦公自動化,家務勞動社會化。

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建議,生命在於運動,只有運動,才能減少肥胖、糖尿病、心腦血管疾病和癌症的發生率。

有以下症狀的人,就要小心了。

 1、流血不止或瘀傷——當心白血病

結合臨床的病例,白血病在早期的癥狀往往會出現血流不止或是瘀傷的情況。主要由於白血病患者的紅細胞不能夠正常作用,從而影響到了凝血功能。

2、脖子或臉浮腫——小心肺癌

臉上浮腫也是癌症早期癥狀之一,這點也常常會被人們所忽略。

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由於人們常常會把這種情況跟食物過敏、睡眠不足等聯繫到一起。卻很少有人會把頸部和面部的腫脹跟肺癌聯繫到一起。但實際上二者也的確存在著一定的聯繫。

3、指甲出現一定的變化 ——小心肝癌、肺癌、皮膚癌

指甲上的變化往往是我們很容易忽略的地方,但是就是這麼細微的地方卻蘊含著某些身體疾病的訊號。如:指甲上出現圓點或暗紋以及裂紋等等,那麼就極有可能是指甲下的皮膚癌癥狀;而當指甲尖折回則很可能是肺癌;身體如果有肝癌則會導致指甲蒼白。

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怎樣預防?

1、檸檬茶防皮膚癌

美國羅格斯大學的科研人員發現,如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮,飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。需要注意的是,一定要用熱茶。冷凍后的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。

2、吃東西加點大蒜

美國俄亥俄州大學癌症中心的厄爾·哈里森教授介紹說:「我們通過尿檢發現,大蒜吃得越多,人體內潛在的致癌物質含量就越少。」不過,高溫會破壞大蒜中最重要的抗癌物質——蒜氨酸,因此建議,壓碎大蒜放置15分鐘后再煮。

具有防癌、抗癌的蔬菜有:捲心菜、花椰菜、白菜、油菜、蘿蔔、大頭菜、薺菜、太古菜、大蒜、百合、扁豆等。

具有防癌、抗癌的水果有:奇異果、柑桔、無花果、山楂、甘蔗、荸薺、菱、蘋果、大棗、鳳梨等。

此外,香菇、銀耳也有抗癌、防癌作用。

以上,供您參考!

 


 
 
   

 

 


 

 

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