首頁
比吸煙更可怕的飲料!常喝導致糖尿病、骨質疏鬆、腎結石、心臟病...你還在喝嗎?
 

觀看數:1197 人

炎炎夏日,來一瓶冰爽的可樂之類的碳酸飲料,那感覺超級酷爽有沒有,但是研究表明:常喝碳酸飲料對人體健...

 


比吸煙更可怕的飲料!常喝導致糖尿病、骨質疏鬆、腎結石、心臟病...你還在喝嗎? 觀看數:1197 人

 

14700347863533.jpg

炎炎夏日,來一瓶冰爽的可樂之類的碳酸飲料,那感覺超級酷爽有沒有,但是研究表明:常喝碳酸飲料對人體健康所帶來的副作用遠遠大於其所帶來的快感。

這就是意味著你追求酷爽的同時,需要用你的健康來買單,這樣的酷爽你還要嗎?

常喝碳酸飲料的危害

碳酸飲料不僅對骨骼生長和血壓方面有不良影響,還因為所含糖分過高而容易引起肥胖和心臟疾病。據《美國公共衛生雜誌》報道,常飲碳酸飲料會加劇身體老化程度,危害堪比吸煙。每天飲用227毫升碳酸飲料的人,其身體較實際年齡相比老化約1.9 歲,而每天飲用566毫升碳酸飲料的人則老化約4.6歲。這些數據同吸煙者的調查數據近似。

sponsored ads
sponsored ads


14700348408431.jpg

一、破壞消化系統

大量的二氧化碳進入人體的腸胃會對人體內的有益菌產生抑制作用,導致胃腸有益菌失調,常飲用含糖量高的碳酸飲料,會破壞消化代謝系統的功能。同時一次攝入碳酸飲料太多,釋放的二氧化碳很容易引起胃脹,影響食慾,甚至導致胃腸功能紊亂。

二、骨質疏鬆 

碳酸飲料中大多含有磷酸,當碳酸飲料中大量的磷酸進入人體血液后,血液中的鈣元素就會相對缺乏,為了維護鈣、磷元素的平衡關係,骨骼、牙齒中的鈣元素便會溶解到血液中。長期發生這種流失,便會導致骨質疏鬆。

三、多種食品添加劑的危害

人體攝入過量的人工合成甜味劑,會影響消化道消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力。

sponsored ads
sponsored ads


碳酸飲料中的防腐劑主要有苯甲酸和山梨酸。由於苯甲酸的價格只有山梨酸的十分之一,所以多數廠家肯定會選擇多加點苯甲酸,但是其毒性比山梨酸大,且抑菌效果比山梨酸差; 

由於苯環化合物具有穩定性,這些防腐劑在人體內日益積累,會對人體健康造成很大的危害。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應

四,腎結石

可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。

五,易導致肥胖症

可樂中過量的糖會導致肥胖,肥胖易引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等一系列疾病。

sponsored ads
sponsored ads


六,導致齲齒

可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質,從而容易導致齲齒。

七,糖尿病

愛喝可樂等甜飲料的人,患2型糖尿病的風險會提高80%。

14700350068534.jpg

小小的一瓶可樂,即使每天只喝一瓶,都會讓你的身體老化4.6歲。那些喜歡碳酸飲料的人還是節制一下為好。碳酸飲料的酷爽要用你的這些健康來換取!不合適!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
比吸煙更可怕的飲料!常喝導致糖尿病、骨質疏鬆、腎結石、心臟病...你還在喝嗎?
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理