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自從吃了那個香煎杏鮑菇，我已不想再吃肉了~做法超簡單，只需一個平底鍋就可以做好了！
 
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自從吃了那個香煎杏鮑菇，我已不想再吃肉了~做法超簡單，只需一個平底鍋就可以做好了！

　


自從吃了那個香煎杏鮑菇，我已不想再吃肉了~做法超簡單，只需一個平底鍋就可以做好了！ 觀看數：836 人

　

自從吃了那個相煎杏鮑菇，我已不想再吃肉了~

有些人就是素食主義者，生來就不愛吃肉，但是如果有些肉食主義者，如果轉化了觀念，突然喜歡上吃素食了，那麼久很有可能遇見了——香煎杏鮑菇。

今天，我們一起來學習一下這份具有魔力的杏鮑菇吧~

食材配備表：

杏鮑菇、黑胡椒、小米椒圈、蒜末、澱粉、清水、蠔油、醬油。

製作步驟：

  1. 杏鮑菇洗凈去根部，浸泡10分鐘。

2.橫向切片

3.每片劃刀花

4.畫好的刀花是這樣子的

5.電餅鐺（平底鍋）預熱刷油，碼進杏鮑菇，待水分析出時轉大火至水分蒸發

6.再翻面煎，撒上現磨黑胡椒、小米椒圈、蒜末。

7.澱粉、清水、蠔油、醬油調成汁加入電餅鐺內，繼續煮至收汁即可

8.完成圖，一份美美的比肉還好吃的杏鮑菇就可以大功告成了~

文章來源: https://www.facebook.com/healthfastnews/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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