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喝再多的水,也覺得口乾?在中醫看來,問題有4個
 

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口乾舌燥是生活中十分常見的生理不適症狀,特別是天氣炎熱的情況下口乾舌燥的症狀會更加明顯,一般情況下只要及時的喝水就可以緩解口乾舌燥的不適,但是有時候喝了大量的水仍然無法緩解口乾舌燥的問題,這個時候就需

 


喝再多的水,也覺得口乾?在中醫看來,問題有4個 觀看數:2531 人

 

口乾舌燥是生活中十分常見的生理不適症狀,特別是天氣炎熱的情況下口乾舌燥的症狀會更加明顯,一般情況下只要及時的喝水就可以緩解口乾舌燥的不適,但是有時候喝了大量的水仍然無法緩解口乾舌燥的問題,這個時候就需要警惕是某些疾病引起的!

喝再多的水,也覺得口乾?在中醫看來,問題有4個

大量飲水也無法緩解口乾舌燥的問題?需要注意是四類疾病引起的

一、內火旺盛導致口乾舌燥

平時不注意飲食並攝入過量辛辣刺激的食物就會損傷脾胃,導致熱氣積蓄在內部而傷害體內臟的津液,由於胃火旺盛而有口乾舌燥或口苦等不適,甚至特別喜歡喝冷飲。另外肝臟虛火旺盛容易影響肝臟的代謝能力,由於體內的毒素和代謝物無法及時排出而引發口乾和舌燥的不適,甚至會變得煩躁和易怒。

二、口腔疾病導致口乾舌燥

牙周病、口腔潰瘍、口腔腺體結石等口腔疾病都會使口腔滋生大量的細菌,由於口腔唾液減少而有口乾舌燥的不適,還會引發口苦或者口臭等問題。另外老年人器官功能退化也會影響口腔唾液的分泌,容易有生理性口乾舌燥的症狀。

三、糖尿病導致口乾舌燥

長期高血糖的狀態會增加排尿量並導致體內缺乏水分,此時糖尿病患者就會有口乾舌燥的症狀且需要不停的飲水,一般口乾口渴的嚴重程度會和血糖升高指數成正比。

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四、乾燥綜合徵導致口乾舌燥

乾燥綜合徵屬於自身免疫性疾病且淚腺、唾液腺等部位有嚴重缺水的情況,此時由於唾液腺遭到破壞而有唾液分泌不足的問題,因為口乾舌燥的不適而有吞咽困難或者夜裡醒來喝水的情況。

大部分人出現口乾舌燥的情況時首先就會大量的飲水,但是很多時候都是無法解渴的,其實這是因為沒有正確的喝水!中醫教授董懿容就認為應該綜合考慮個人體質的問題,只有針對體質去選擇合適的飲水方式才能到到解渴的效果,否則只會造成越喝越渴而已。真正的解渴方法有4個。

首先,熱性體質的人常常有強烈的口渴症狀,而且還有怕熱和喜歡冰涼食物的特點,這個時候解渴要注重「涼」。一般建議將石斛、薄荷以及菊花等中藥材同煮後飲用,這些涼性的藥材可以緩解熱性體質口乾舌燥的不適。

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其次,寒性體質的人雖然有口乾舌燥的不適,但是卻不喜飲水或容易有胃脹的不適,特別是進食寒涼食物後還會有腹瀉的問題,所以中醫治療上要注重溫熱散寒,比如生薑茶就是寒性體質患者驅散口乾舌燥不適症狀的最佳飲品。

然後,陰虛的人在口乾舌燥的基礎上還會有煩躁的症狀,夜晚症狀還會加重,此時如果要緩解口乾舌燥症狀就要以滋陰為主,比如將沙參和麥冬水煮後當茶飲就可以滋陰並改善口乾舌燥的問題。

最後,氣虛的人常常有口乾舌燥和疲勞或易出汗等不適,建議及時補氣,而黨參、紅棗以及黃芪同煮後飲用就可以調節體內氣血並緩解口渴的不適。

參考文獻:

1.鄧玉霞,《口乾舌燥原因多》,中國中醫藥報,2018-03-16.

2.劉萍萍,《口乾舌燥,喝什麼最解渴?》,人民政協報,2017-05-03.

 


 
 
   

 

 


 

 

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