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手腳常有麻木感?這是腦梗前兆!煮兩種食物取汁喝,通血管除腦梗 觀看數:200 人
手腳常有麻木感?這是腦梗前兆!煮兩種食物取汁喝,通血管除腦梗
腦梗可以說是健康的一大殺手,一旦發病,不論是致殘率還是死亡率都很高,因此對於腦梗這種腦血管病來說,預防大於治療,早發現它的發病徵兆,早調理,能避免很多不必要的傷害發生。
如果手腳常有麻木感,這很可能是腦梗的前兆,要警惕
很多腦梗患者在發病前,都會有肢體麻木的感覺,一般是感覺到單側的手腳出現麻木,或是覺得肢體活動受到限制。另外還有的人在腦梗發病前會表現出臉、舌頭麻木,例如嘴歪、吐字不清,流口水等。
除了手腳麻木之外,通常腦梗來臨前,患者通常還會感到頭暈頭疼、犯困、視力突然變得模糊等情況,如果你發現自己有這些情況,那麼就要警惕了,這些都是腦梗的前兆,要立即調理,才能避免腦梗的發生。
腦梗發生的主要原因其實就是腦血管堵塞,腦血管如果堵塞,腦組織缺血缺氧,那麼就會出現壞死和軟化的情況。
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有2種食物被稱為是“血管清道夫”,拿來煮水取汁喝,能通血管滅腦梗
1、姬松茸
姬松茸是一種名貴菌類,它含有的核酸和亞油酸等物質成分,能有效清理血液中的垃圾,疏通血管,防止動脈硬化發生,從而防止腦梗。
2、蘆筍
蘆筍不僅營養價值豐富,藥用價值也很高,其含有的蘆丁、天門冬醯胺等成分,可增強毛細血管彈性,抑制脂質和膽固醇的生成,避免血管出現堵塞。
這2種食物都有利於通血管防腦梗,但如果單味食用或普通的烹飪效果並不大,如果想發揮它們的藥用效果,達到通血管的目的,可以把它們搭配煮水喝。
以姬松茸和蘆筍為主要食材,熬煮成姬松茸蘆筍液來喝
取姬松茸20克、蘆筍20克,再搭配上枸杞15克、大豆10克,然後將所有食材全部放入瓦罐中,加入適量的水,小火熬煮1小時,濾渣取汁水飲用即可。
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這個方法是根據《中華本草》中養血管的食療方增減得到的,血管堵,以及想要防治腦梗的人都可以參考做為日常調理,堅持一段時間,會看到有所改善。
姬松茸蘆筍液市面上也有成品,不想熬煮的也可以直接選擇成品來喝。食療的調理需要趁早,也需要堅持,千萬不能想到的時候才去做。