首頁
夏天要到了,手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的擺動嗎?!每天只要8分鐘,只要一個月,讓你的手臂不再鬆垮垮!!
 

觀看數:24210 人

夏天就要到了,手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的揮舞嗎?!這樣夏天怎麼穿無袖衣服?!只要每天做這些動作,讓你一個月看到驚人效果!! 從現在開始,一副啞鈴,八個動作,每個動作1分鐘,做完所有動作為一組,每天做3-5組,跟手臂上的肉肉說拜拜! via

 


夏天要到了,手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的擺動嗎?!每天只要8分鐘,只要一個月,讓你的手臂不再鬆垮垮!! 觀看數:24210 人

 

夏天就要到了,手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的揮舞嗎?!這樣夏天怎麼穿無袖衣服?!只要每天做這些動作,讓你一個月看到驚人效果!!

從現在開始,一副啞鈴,八個動作,每個動作1分鐘,做完所有動作為一組,每天做3-5組,跟手臂上的肉肉說拜拜!

 

 

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
夏天要到了,手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的擺動嗎?!每天只要8分鐘,只要一個月,讓你的手臂不再鬆垮垮!!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理