觀看數:6933 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學)觀看數:6933 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學) 觀看數:6933 人
瘦腿美臀拉筋伸展,下半身容易浮腫發胖的人學起來 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼越練越粗壯?! 實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了猨黎呀? 想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動作? 拉筋與伸展可幫助妳緊繃的肌肉捰鬆,回到正確位置,並且低肌肉恢復彈性, 讓妳的線條更顯修長,絕對不能輕忽錯過喔! 以下分享幾個瑜珈伸展動作,除了能夠改善妳上班久坐造成的肌肉酸痛厦題, 還可幫妳瘦腿美臀,使妳的身材曲線更優美!
73630 觀看
5436 觀看
326 觀看
275 觀看
14263 觀看
24474 觀看
93937 觀看
20118 觀看
3543 觀看
7191 觀看
480 觀看
9123 觀看
7322 觀看
353 觀看
2585 觀看
1783 觀看
449 觀看
661 觀看
36534 觀看
4285 觀看
535 觀看
57876 觀看
15986 觀看
769 觀看
2215 觀看
1399 觀看
4208 觀看
3837 觀看
873 觀看
1900 觀看
2555 觀看
3723 觀看
11607 觀看
2026 觀看
7689 觀看
1205 觀看
600 觀看
12833 觀看
16434 觀看
1676 觀看
8466 觀看.
4749 觀看.
200 觀看.
404 觀看.
1670 觀看.
13064 觀看.
3716 觀看.
12835 觀看.
11451 觀看.
1189 觀看.
1277 觀看.
368 觀看.
3777 觀看.
19044 觀看.
275 觀看.
5410 觀看.
537 觀看.
1401 觀看.
3507 觀看.
5468 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理