這種的食物一定要吃沒想到不起眼的它可以增壽10年

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這種的食物一定要吃沒想到不起眼的它可以增壽10年觀看數：613 人

隨著人們年齡的增長，身體機能會出現自然的老化。因此，人們在日常關注保養身體的同時還很關注防衰的問題。其實，可以通過日常的飲食調節、保養我們的身體。有些食物就具有增壽、抗衰老的功效。為了健康，這種食物一

這種的食物一定要吃沒想到不起眼的它可以增壽10年 觀看數：613 人

隨著人們年齡的增長，身體機能會出現自然的老化。因此，人們在日常關注保養身體的同時還很關注防衰的問題。其實，可以通過日常的飲食調節、保養我們的身體。有些食物就具有增壽、抗衰老的功效。為了健康，這種食物一定要吃。

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下面一起來看看吧。……

隨著人們年齡的增長，身體機能會出現自然的老化。因此，人們在日常關注保養身體的同時還很關注防衰的問題。其實，可以通過日常的飲食調節、保養我們的身體。有些食物就具有增壽、抗衰老的功效。

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為了健康，這種食物一定要吃。下面一起來看看吧。……

沒想到不起眼的它可以增壽10年

常吃番茄的驚人好處

1有效的抗病防癌

在番茄中含有一種重要的抗癌物質——番茄紅素，這種物質在番茄中的含量是最高的，同時還是一種珍貴的抗氧化劑。

對於一些患有腫瘤的患者而言，應該經常吃點番茄。因為番茄中的番茄紅素被人體所攝入之後，能很好的縮小腫瘤的體積，並且還能有效的控制癌細胞的擴散，從而起到防治癌症的神奇效果。

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同時，番茄紅素進入人體之後還能有效的促進其對癌細胞的分解，有效控制癌細胞的擴散和增殖，這也是防癌的有利措施。

其實，防治腫瘤疾病的最佳方法還是從根源出發，對於一些腫瘤患者，主要都是一些自身免疫力較弱的人群，因此防癌的關鍵還得從提高免疫力為關鍵切入點，所以，經常吃點番茄便成為了最佳的食療之選

番茄中所含的番茄紅素具有較強的氧化作用，因此，對於患有冠心病的患者在飲食中需要經常攝入番茄，從而使得番茄紅素有效阻止血中低密度脂蛋白進行氧化反應，從而大大降低了動脈硬化以及冠心病的發生。

而番茄的防病功效還遠不如此，大家應該都知道，血栓是一種很危險的疾病。因為血栓會出現在身體的任何一個部位中，範圍很廣泛，並且一旦身體任何一處發生局部堵塞的狀態，便會使得器官快速缺血，隨之便會因為缺氧而衰竭，不僅如此，如果這個是在腦部的血管的分叉處出現，那麼便會導致腦血栓或是腦梗塞，嚴重的還會引發猝死，對人們的身心造成了嚴重的潛伏危害。

所以，針對血栓這個病症，我們便可在日常的飲食中多吃點番茄，其中早上是身體水分最不充足同時血液最易凝結的時刻，所以，我們可以在早晨的時候吃一個番茄，能很好的起到清潔血液的作用。

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這對於防治血栓產生了重要的作用，輕鬆消滅健康道路的阻礙，從而延長人們的壽命。