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少一步,你「炒蛋」永遠不好吃!打蛋時只要先這樣做...又香又黃多100倍的營養!
炒雞蛋時要放點白酒,炒出來的雞蛋顏色又好又比較好吃打蛋時,要用筷子慢慢攪拌,如太用力,蛋汁起泡會失去原有的彈性。蛋汁倒入鍋內,不要急著攪動,若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破,以除去裡面得空氣,否則蛋會

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少一步,你「炒蛋」永遠不好吃!打蛋時只要先這樣做...又香又黃多100倍的營養!
 

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炒雞蛋時要放點白酒,炒出來的雞蛋顏色又好又比較好吃打蛋時,要用筷子慢慢攪拌,如太用力,蛋汁起泡會失去原有的彈性。蛋汁倒入鍋內,不要急著攪動,若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破,以除去裡面得空氣,否則蛋會

 


少一步,你「炒蛋」永遠不好吃!打蛋時只要先這樣做...又香又黃多100倍的營養! 觀看數:26624 人

 

炒雞蛋時要放點白酒,炒出來的雞蛋顏色又好又比較好吃

打蛋時,要用筷子慢慢攪拌,如太用力,蛋汁起泡會失去原有的彈性。蛋汁倒入鍋內,不要急著攪動,若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破,以除去裡面得空氣,否則蛋會變硬,用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。

雞 蛋 食 法 甚 多 ﹐ 且 易 煎 ﹑ 蒸 ﹑ 炒 和 燉 ﹐ 但 眼見 本 港 一 些 青 年 學 生 ﹐ 竟 連 煲 只 熟 蛋 也 會 爆 殼﹐ 囑 他 們 煎 蛋 ﹐ 竟 無 法 維 持 蛋 黃 完 整 而 半 熟 ﹐燉 蛋 ﹐ 則 做 不 到 軟 滑 可 口 。

這 些 ﹐ 本 來 是 手 把 眼 見 工 夫 ﹐ 只 要 留 心 學 習一 次 即 可 。

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可 能 是 年 輕 一 輩 覺 得 這 是 主 婦 職 責﹐ 不 屑 為 之 也 未 可 料 也 。 即 使 個 人 在 家 肚 子 餓了 ﹐ 寧 願 用 滾 水 沖 個 杯 面 作 算 ﹐ 免 得 再 吃 爆 蛋﹐ 其 實 調 弄 雞 蛋 ﹐ 也 真 有 科 學 道 理 在 ﹐ 頗 值 得了 解 一 下 。

雞蛋味甘,性平,具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。而且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。一般人均可食用,有不錯的保健功效。

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一般而言,雞蛋煮、炒、蒸的比較多,炒雞蛋也有一定竅門。下面詳細分享了幾種炒雞蛋的技巧。

首先,打蛋時,要用筷子慢慢攪拌,如太用力,蛋汁起泡,會使炒出的雞蛋失去原有的彈性。最好用冷水攪蛋:把蛋打入碗中,加些冷水、佐料攪勻再炒,可使炒出的蛋鬆軟可口。

其次,蛋汁倒入鍋內,不要急著攪動,待蛋汁煮開冒泡,用筷子把氣泡戳破,以除去裡面的空氣,否則蛋會變硬,用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。

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而且還有滴酒炒蛋法:炒蛋時,滴幾滴啤酒或米酒,攪拌均勻,炒出來的蛋就會鬆軟味香,而且光澤鮮艷。

最後,為避免蛋塊鬆散,炒蛋時不要用鍋鏟鏟轉,只能把鏟面反轉,慢慢推動蛋液,未熟的便會流到鍋底,熟的留在表面。這樣做出來的雞蛋不僅美觀,而且吃起來香滑。在出鍋前如加點醋,炒出來的雞蛋味道會更鮮美。

雞 蛋 從 雪 櫃 取 出 後 ﹐ 放 進 熱 水 煲 滾 ﹐ 由 於 蛋內 氣 體 驟 然 升 溫 膨 脹 ﹐ 蛋 殼 受 不 住 內 壓 即 告 破裂 ﹐ 令 蛋 白 泄 溢 。

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可 靠 的 方 法 是 ﹐ 宜 用 凍 水 慢火 煲 熟 ﹐ 必 要 時 可 在 大 的 一 端 蛋 殼 上 用 尖 針 刺穿 小 孔 ( 因 那 處 有 段 氣 室 ) ﹐ 勿 大 力 刺 破 蛋 衣﹐ ?然 猛 火 煲 蛋 會 較 嫩 ﹐ 慢 火 則 偏 老 。

蛋 里 的 蛋 白 質 成 份 中 ﹐ 八 成 八 是 水 ﹐ 一 成 多些 是 純 蛋 白 ﹐ 若 放 入 鹽 水 中 文 火 煲 之 則 蛋 白 凝固 較 快 ﹐ 可 減 少 裂 殼 。

你 可 吃 過 滿 月 紅 雞 蛋 麼 ﹐ 大 多 數 可 見 到 蛋 黃中 出 現 暗 綠 色 ﹐ 這 是 熟 後 放 置 了 較 長 時 間 ﹐ 或大 批 煲 煮 ﹐ 部 分 蛋 白 氨 基 酸 分 解 滲 入 蛋 黃 與 鐵質 反 應 成 硫 化 亞 鐵 ﹐ 便 沈 淀 為 深 綠 色 了 。

炒 蛋 ﹐ 最 要 緊 的 是 加 點 白 醋 及 細 鹽 後 以 筷 子打 至 起 泡 ﹐ 落 鑊 猛 火 快 炒 ﹐ 加 上 蔥 花 便 顯 香 濃嫩 滑 。 燉 蛋 ﹐ 則 須 注 意 調 入 水 份 ─ ─ ─ 以 一 只打 好 的 蛋 漿 計 ﹐ 至 少 得 調 入 凍 滾 水 半 水 杯 ﹐ 與 蛋 漿 攪 勻 ﹐ 待 鑊 中 水 份 沸 騰 始 可 放 入 隔 水  上鑊 蓋 ﹐ 燉 四 分 鍾 收 火 ﹐ 稍 候 片 刻 取 出 ﹐ 即 呈 上佳 燉 蛋 。

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專業主廚教你如何煎香嫩美味蛋包 (French Omelet)

由銀座法國料理主廚( http://www.chez-you.com )來教您如何製作超人氣蛋包。

看來簡單做起來不容易的好吃蛋包究竟是如何完成的呢?

 


 
 
   

 

 


 

 

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