哮喘患者如何避免感冒？

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哮喘患者如何避免感冒？

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如何避免感冒？上呼吸道感染簡稱上感，上感是一組疾病的統稱，而不只是一種疾病。包含了鼻竇，咽喉，扁桃體等的急性炎症。例如普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咽峽炎、咽結膜熱、扁桃體炎等。普通感冒，起病較急，

哮喘患者如何避免感冒？ 觀看數：1492 人

上呼吸道感染簡稱上感，上感是一組疾病的統稱，而不只是一種疾病。包含了鼻竇，咽喉，扁桃體等的急性炎症。例如普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咽峽炎、咽結膜熱、扁桃體炎等。

普通感冒，起病較急，潛伏期1～3天不等。表現以鼻部癥狀為主，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現為咳嗽、咽幹、咽癢或灼熱感，甚至鼻後滴漏感，有時候也會伴有發熱。

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隨著疾病的發展也逐步出現鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。

當前處於急性上呼吸道感染好發的季節。雖說急性上呼吸道感染本病全年皆可發病，但多於冬春季節多發。主要通過含有病毒的飛沫傳播而感染，也可以通過被污染的用具接觸傳播而來。多數為散發性。

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人體每次「感冒」過後產生的免疫力只是暫時的，時間短暫。所以即便是成年人，每年可以發病多次。

感冒，對於很多人來說可能關係都不大，即便不特殊處理，熬一熬幾天就過去了。但是對於支氣管哮喘患者而言，一旦有呼吸道感染，則隨時可能誘發哮喘的急性發作，情況嚴重者甚至還需住院治療。所以，在感冒易發的季節，需要格外留心。

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對於預防感冒，雖然我們不能制服它，完全避免它。但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法的等，減少其導致的危害。

1.哮喘患者，在冬春季節，溫度變化之時需要注意增減衣物，衣著與溫度的不匹配易導致「著涼」而感冒。

2.加強鍛煉，增強耐寒的能力。鍛煉的強度，每個人均應依據自身的實際情況而確定，不可一味追求強度而鍛煉過度，反而對身體產生不利影響。

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3.感冒多易通過帶走病毒的氣沫傳播而感染，所以儘可能避免在人群密集而空氣欠流通的公共場合逗留過長時間。如無特別，儘可能去人流量大的公共場合，居住環境也應當適當通風，有家庭成員感冒時，也應適當戴口罩避免感染。

4.感冒也可以通過帶有病毒的物件而感染。所以，勤洗手，用手接觸鼻、口前洗手，減少感染的機會。睡前，也應當洗臉，刷牙漱口等。

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5.萬一真的不幸感冒了，也不要過緊張，如果誘發呼吸道癥狀，有徵兆急性發作，可以考慮增加吸入劑的使用劑量等，沙丁胺醇氣霧劑備用防備，不時之需。

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